Anche nelle mitologie, che sono storie dell'umanità fin dai tempi antichi, mangiare e bere è vitale per tutti gli esseri viventi. Anche gli dei e le dee devono nutrire i loro stomaci e placare la loro sete.
Ma deve essere qualcosa che gli dei e le dee immortali mangiano e bevono in modo diverso dagli umani. Qui nella mitologia greca, questi sono principalmente un alimento chiamato "ambrosia" che significa immortalità e una bevanda da cui proviene la parola "nettare", che usiamo oggi.
Entrambi sono esclusivi solo degli dei e delle dee e sono la fonte della loro immortalità.
C'è un'enorme sala sulla sommità del Monte Olimpo; dèi e dee si riuniscono qui per feste e celebrazioni. Il cibo principale di queste feste è l'ambrosia e la bevanda principale è il nettare. Ebe, la dea della giovinezza, riempie le coppe di nettare.
In un'altra leggenda, Kronos, il dio del tempo, teme la profezia che uno dei suoi futuri figli si ribellerà contro di lui e gli porterà via il potere, quindi il luogo in cui i figli di sua moglie Rhea nascono non appena lui nasce. Rea può nascondere solo un figlio a suo marito: Zeus. Lo manda segretamente da suo padre Kronos a Creta. Là un sacro capro Zeus con il suo latte; Le fate di nome Melissa si nutrono di miele. Aquile e piccioni vi portano anche ambrosia e nettare; Così, Zeus è stato in grado di crescere come un dio potente e immortale.
Le creature che gustano l'ambrosia e il nettare diventano immortali; pertanto, alla gente comune è proibito mangiarli e berli. C'è persino un mito secondo cui il figlio di Zeus di nome Tantalo fu punito per aver rubato l'ambrosia e dandola alle persone. Questi due cibi sono dati specialmente agli esseri celesti come Ercole per essere immortali.
Il contenuto né dell'ambrosia né del nettare non è completamente chiaro. L'unica cosa nota è che l'ambrosia contiene miele. Nettare è l'origine della parola "nettare" che usiamo oggi. Abbiamo voluto fondere la nostra fantasia con informazioni mitologiche e preparare ricette da poter consumare soprattutto a colazione. Ovviamente non ti promettiamo l'immortalità, ma possiamo farti iniziare la giornata sentendoti un dio o una dea. 
Colazione all'ambrosia
Se ti lamenti di perdere troppo tempo per stare a casa senza colazione o mangiare le stesse cose ogni giorno, questa ricetta semplice ma sana e deliziosa è per te. Se non esageri la quantità di miele, puoi diversificarlo e consumarlo come un'alternativa salutare per la colazione.
Materiali:
- 1 ciotola di yogurt
Mezza banana
- 5-6 noci
- 1 cucchiaio di farina d'avena o muesli
- 1 cucchiaino di miele
- Facoltativamente, puoi aggiungere frutta fresca.
Fabbricazione: Mescolate gli ingredienti in modo armonico, versateci sopra il miele e gustatelo.
Bevanda energetica infinita: nettare
Quando si tratta di energia, lo zucchero viene subito in mente, ma sai che ora è molto sbagliato. Al contrario, stiamo lontani dallo zucchero raffinato e consumiamo lo zucchero della frutta con moderazione. Anche mescolando i succhi di verdura con i succhi di frutta, otteniamo bevande più equilibrate e deliziose in modo da poter essere davvero energici durante la giornata. Come possiamo preparare una bevanda mattutina facile, sana e nutriente?
Materiali:
1/4 mazzetto di prezzemolo
- 1 cetriolo medio
- 1 limone
- 1 zenzero fresco grande quanto un pollice
- Può essere 1 mela media, 6-7 albicocche, 1 pesca, 1 fetta di melone o 1 pera a seconda delle preferenze e della stagione.
Fabbricazione: Tirare il prezzemolo, il cetriolo e lo zenzero sbucciato nel robot con 1 bicchiere d'acqua. Spremi il succo del limone, trita il frutto che preferisci, aggiungilo e tiralo di nuovo. Fatta eccezione per la frutta, gli ingredienti hanno un magnifico contenuto antiedemigeno, che elimina l'acqua e ti fanno sentire più leggero riducendo il gonfiore addominale. Inoltre, poiché sono tutte riserve di vitamina C, la tua energia aumenterà e ti libererai delle tue tossine. Ciascuno dei frutti che sceglierai ti fornirà anche vitamina C extra, carboidrati sani e quindi energia. Si consiglia di consumarlo soprattutto al mattino.
Buon appetito!
