Oggi parliamo di uno degli argomenti più discussi e curiosi del periodo della gravidanza, che le donne generalmente descrivono come uno dei periodi più importanti della loro vita e dove si possono sperimentare grandi cambiamenti sia fisicamente che psicologicamente. Craving!
Sebbene ci siano vari presupposti e convinzioni sulla brama tra le persone, abbiamo detto di sapere esattamente cosa è la brama e cos'è, quando inizia e quando finisce durante la gravidanza. Abbiamo preparato un file completo in cui abbiamo trovato risposte a domande come quali cibi vengono masticati durante la gravidanza e quali sono le cause del desiderio. 
Ti auguriamo di trascorrere il periodo della gravidanza con il gusto della bocca e di riunire il tuo piccolo bambino in buona salute, e iniziamo!
Dai ...
"Il desiderio è reale o psicologico?" Quelli che dicono: cos'è l'ascensione?
Aşermek, dalla Turkish Language Association "Dipendenza eccessiva, desiderio o odio, odio per certi cibi durante la gravidanza" È noto al pubblico come l'eccessiva voglia di consumare qualsiasi "sostanza" sperimentata dalle donne durante la gravidanza. Chiamiamo la sostanza perché la sostanza che è un dolce non deve essere necessariamente un alimento. Siamo sicuri che anche tu hai sentito o assistito almeno una volta a storie simili di donne incinte che vogliono mangiare materiali diversi come terra e carbone o mangiarli direttamente.
Una delle informazioni generalmente accettate sul desiderio tra il pubblico è che accade in modo inopportuno e generalmente si desidera il cibo che non è di stagione. Come il desiderio di mangiare prugne o fragole in pieno inverno. Tuttavia, questo non è vero per ogni desiderio, perché ciò che si desidera spesso dipende dalla sostanza di cui il corpo ha bisogno.
Uno degli errori sbagliati sulla brama è che solo le donne incinte sperimentano questa situazione. Anche se il desiderio è identificato con le donne incinte, ogni persona può provare desiderio contro sostanze diverse in determinati periodi della propria vita o per tutta la vita. Anche qui la domanda "Il desiderio è reale o psicologico?" entrando effettivamente nelle discussioni. Perché il desiderio può svilupparsi per molte ragioni. Entrambi i fattori fisici, gli effetti ambientali e i fattori psicologici possono causare questa situazione.
Ebbene, qual è la causa di questo desiderio di mangiare? Quando le donne incinte provano questo più frequentemente? Ogni donna incinta attraversa una fase del genere? Impariamo insieme i dettagli.
E se ogni donna incinta avesse voglie: cause del desiderio
Prima di tutto devi sapere "Ogni donna incinta è sicura di desiderare." Non esiste un caso del genere. Mentre alcune donne tendono a desiderare per quasi tutta la durata della gravidanza, alcune donne possono partorire senza mai passare attraverso un tale processo.
Anche le cause del desiderio variano notevolmente da persona a persona. Secondo molti esperti del settore, Una delle principali cause del desiderio sono i cambiamenti ormonali. I cambiamenti ormonali sperimentati quando il corpo entra nel processo di gravidanza possono aumentare la necessità di vitamine e minerali presenti in diversi alimenti o sostanze.
Stessa strada Le carenze nell'organismo prima della gravidanza (carenza di ferro, anemia, carenza di vitamine, ecc.) Possono diventare più evidenti durante la gravidanza. e questo può manifestarsi come desiderio a causa del desiderio del tuo cervello di coprire le carenze del corpo.
Oltre a questi fattori ambientali e psicologici possono anche innescare il desiderio. Secondo le ricerche, ragioni come non ricevere sufficiente attenzione dal coniuge, vivere in una casa molto affollata, essere esposti alla violenza, essere esposti a luoghi in cui vengono cucinati pasti molto puzzolenti, malnutrizione o malnutrizione prima della gravidanza sono anche efficaci nel desiderio frequente delle donne incinte.
Dicono che accade in momenti inaspettati, ma: quando inizia il desiderio?
"Quando inizia il desiderio?" Come puoi immaginare, non esiste una risposta unica a questa domanda che si applica a ogni donna. Ma secondo molti ginecologi Il desiderio inizia nel primo trimestre, si intensifica nel secondo e diminuisce nel terzo. Se dici "trimestre", il trimestre è il periodo di gravidanza, che è considerato di 9 mesi, suddiviso in periodi di 12 settimane. In altre parole, possiamo dire che il desiderio inizia a manifestarsi nelle prime 12 settimane, si intensifica tra le 12-24 settimane e termina diminuendo tra le 24-36 settimane.
Ma È anche noto che molte donne incinte sperimentano e superano questa condizione entro le prime 12 settimane, a seconda della causa del desiderio. Se c'è un desiderio che si verifica a causa della mancanza di sostanze benefiche nell'organismo, ciò che viene consumato entro le prime 12 settimane può essere sufficiente per coprire tutto questo bisogno e continua, anche dopo la nascita e dopo il parto.
Per questo motivo, è molto importante per la salute sia del bambino che di se stesso che ogni donna presti attenzione ai propri sentimenti e pensieri e cerchi di determinare perché spesso desidera ardentemente, in consultazione con il proprio medico.
Pensi che ci vogliano 9 mesi: quando finisce il desiderio durante la gravidanza?
Possiamo dire che il desiderio, che dovrebbe diminuire o addirittura finire nelle prime 12 o 24 settimane, non continua per 9 mesi. Tuttavia, come abbiamo detto sopra, questo può variare notevolmente a seconda della causa del desiderio.
Le donne incinte non sempre bramano gli stessi cibi: quali cibi sono le voglie durante la gravidanza?
Naturalmente, anche gli alimenti consumati durante la gravidanza variano da persona a persona. Tra i fattori che determinano questa situazione, sono efficaci situazioni come la mancanza / eccesso di sostanze nell'organismo della gestante e l'alimentazione. Certo, non si limita a questo, ma sono efficaci anche le abitudini alimentari della persona fin dall'infanzia, la regione in cui vive, i cambiamenti nei suoi ormoni e la psicologia.
Per spiegare con un piccolo esempio, una donna di Tekirdağ che vive in un luogo completamente diverso può superare le famose ciliegie di Tekirdağ, che non è riuscita a trovare l'opportunità di mangiare durante la gravidanza per molto tempo. Questa situazione si verifica sotto l'influenza delle vecchie abitudini alimentari, delle caratteristiche geografiche del luogo in cui viveva e, naturalmente, dei suoi ormoni.
Come puoi vedere da questo esempio, ci sono molte ragioni per cui una donna incinta desidera ardentemente. La cosa più importante è capire se il craving è dovuto alla carenza di una sostanza nel corpo, che è una conoscenza che una persona incinta può apprendere consultando il proprio medico e facendo fare i test necessari. Perché se il desiderio si verifica a causa di una sostanza mancante nel corpo, è molto importante per la salute sia della donna incinta che del bambino coprire queste carenze.
Secondo gli studi, la maggior parte delle donne durante la gravidanza, come cioccolato, miele e frutta. cibi dolci puro. La ragione principale di questa situazione È il basso livello di zucchero nel sangue delle donne durante la gravidanza. Incoraggia il corpo a mangiare dolci per regolare la caduta dello zucchero nel sangue.
Furfante cibi salati per le donne che vogliono mangiare Le ragioni principali di questa condizione sono la carenza di sodio nel corpo e l'aumento del volume sanguigno. Il cervello che cerca di superare questa carenza e di incorporare il sodio necessario all'aumento del volume sanguigno nel corpo può farti desiderare molti cibi salati, dai cracker ai sottaceti.
Come il limone, l'arancia ai cibi acidi La causa di questa situazione nelle donne con desiderio è È visto come una carenza di acido gastrico o di varie vitamine, in particolare la vitamina C. In questo caso, è importante integrare il corpo con gli alimenti consigliati dal medico.
Brama di cose non alimentari: cos'è Pica, come affrontare questa situazione?
Veniamo alla parte più importante, ovvero il desiderio di prodotti non alimentari. Se una donna incinta vuole mangiare prodotti non alimentari come terra, carbone, sabbia, questo si chiama "pica". e la condizione di pica può essere considerata un problema da affrontare, in quanto può mettere in pericolo la salute sia del bambino che della futura mamma.
Per sbarazzarsi di questo stato di pica, che è principalmente causato dall'insufficiente presenza di vari minerali come il ferro nel corpo, è assolutamente necessario consultare un medico e determinare le sostanze mancanti nel corpo il prima possibile e trovare alternative adeguate e salutari.
Coloro che non vogliono aumentare di peso eccessivo e non riescono a trovare la sostanza che bramano sono qui: cosa succede quando la sostanza del desiderio non viene mangiata?
Possiamo dire che uno dei problemi principali delle donne che spesso sperimentano il desiderio durante la gravidanza è la fase in cui si decide se mangiare o meno tutti gli alimenti che desiderano. A questo punto, dovresti ovviamente fare le tue scelte considerando sia la tua salute che quella del tuo bambino.
Se non riesci a trovare il cibo che desideri o se non vuoi mangiare quello che desideri Non preoccuparti, perché secondo molte ostetriche esperte nel settore, non è necessario mangiare esattamente lo stesso cibo che mangi. La cosa importante qui è la sostanza di cui il tuo corpo ha bisogno nel cibo che desideri.
Ancora una volta, per spiegare con un esempio, se vuoi un dessert con sorbetto, come il baklava, probabilmente significa che la tua glicemia ha bisogno di un po 'di aumento. Se sei arrabbiato perché non riesci a trovare il baklava o se non preferisci mangiare il baklava per non ingrassare, puoi soddisfare questa esigenza mangiando un frutto molto più sano.
Se ti senti come "Non mangio quello che mangio, ho assolutamente bisogno di mangiare quel baklava, ho voglia", ovviamente, alla base di questo desiderio possono esserci anche ragioni psicologiche. In questo caso, dovresti assolutamente ottenere supporto dal tuo specialista e agire secondo le sue indicazioni.
Auguriamo a tutte le donne incinte di avere una gravidanza piena di gusto e salute e di avere un bambino sano.
Se vuoi vedere esempi interessanti di ciò che fanno amare le donne incinte, vorremmo darti il benvenuto nel nostro articolo di 15 esempi, Prova che le donne incinte possono superare cose inimmaginabili.
