Uva Acai (Berry), benefici e usi

Il giorno non passa, un nuovo frutto, un nuovo ortaggio o ingrediente entra nella nostra vita come un luppolo. Sebbene il frutto di cui vi parleremo sia stato consumato con piacere da molto tempo, ha appena iniziato ad essere consumato nel nostro paese. Oggi parleremo del ragazzo figo delle Amazzoni, acai.

Preparati a conoscerlo con il suo colore squisito, il gusto magnifico e dozzine di vantaggi inaspettati dalle sue dimensioni. Ecco l'uva acai, che consumeremo più spesso in futuro e considerata uno dei futuri super food!

Cos'è l'uva Acai (bacca)?

Voltiamo la nostra rotta verso il Brasile. Questo è il luogo di nascita dell'acai, noto come il frutto miracoloso. L'uva Acai, che è uno dei segreti della nutrizione e della vita sana, che viene spesso consumata nelle Amazzoni, è anche conosciuta con nomi diversi come bacca di acai e frutto di acai. In realtà l'uva di un albero chiamato palme acai.

Sebbene non entri nella classe chiamata "bacca" perché contiene un seme giallo e duro, all'estero è nota come "bacca di acai" come abbiamo appena menzionato. È stato consumato più recentemente nel nostro paese. L'uva Acai, che ama la pioggia e il caldo come condizioni climatiche, ha un colore viola e un diametro di soli 2,5 cm. Il suo sapore è leggermente aspro, leggermente dolce. Quindi ha un sapore aspro. È venduto congelato, fresco o in polvere.

Benefici dell'uva Acai

Veniamo ai benefici dell'uva acai di 2,5 cm, che viene consumata con piacere soprattutto dagli sportivi.

  • Grazie agli antiossidanti che derivano dal suo colore viola, riduce il rischio di contrarre il cancro. Secondo le ricerche, è stato osservato che le persone che consumano uva acai in Amazzonia non si ammalano di cancro.
  • Grazie a questi antiossidanti che contiene, aiuta a rimuovere le sostanze tossiche nel tuo corpo e rafforza il sistema immunitario.
  • Rinnova la pelle e la rende più luminosa.
  • Aiuta ad abbassare il colesterolo nel sangue.
  • Aumenta l'edema, è uno dei maggiori sostenitori della rapida combustione dei grassi. Per questo motivo, è considerato in cima ai frutti che ti aiutano a perdere peso.
  • Rende le funzioni cerebrali più veloci e più sane.
  • Rafforza il sistema immunitario. Ti permette di ammalarti di meno.
  • Grazie alla fibra nella sua struttura, non provoca gonfiore, sostiene il tuo sistema digerente. Riduce al minimo i tuoi problemi come la stitichezza.
  • Contiene tanti aminoacidi quante sono le uova. Supporta lo sviluppo muscolare. Dà una sensazione di sazietà e questo ti aiuta ad essere più in forma.
  • Come utilizzare l'uva di acai?

    Le uve Acai sono vendute congelate o fresche, nonché in polvere. Puoi consumare fresco, congelato o in polvere facendo un frullato, una ciotola per frullato. Puoi goderti la sua freschezza con gli snack. L'uva Acai può essere utilizzata anche nell'industria cosmetica. Viene utilizzato in shampoo, gel doccia, maschere e ha la capacità di rigenerare la pelle. Puoi preparare maschere dalla polvere o dalla forma fresca e usarle. Nel nostro paese, puoi trovare uva acai da siti Web e negozi di alimentari che vendono prodotti gourmet.

    Oggi abbiamo incontrato l'uva acai i cui benefici non finiscono con il conteggio. Buon appetito.

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