Sviluppo del bambino in 16 mesi: sonno, alimentazione, programma di vaccinazione

Quando il tuo bambino ha 16 mesi, inizia a usare le sue capacità sociali e motorie in modo più efficace in linea con il suo sviluppo fisico. In questo periodo si possono acquisire abilità come camminare, correre, giocare a palla con le mani e i piedi o iniziare a usare una matita. Inoltre, continua a comunicare meglio e rivela i tratti della personalità.

Dormire

Il tuo bambino di 16 mesi dovrebbe dormire 12-14 ore al giorno. A seconda del tasso di crescita del bambino e delle attività fisiche, la durata e il ritmo del sonno possono variare. Alcuni bambini possono avere difficoltà ad addormentarsi di notte o dormire senza interruzioni. Alcuni bambini potrebbero non voler dormire durante il giorno. Il sonno diurno e notturno è importante in questo periodo per sostenere lo sviluppo fisico e sociale del tuo bambino.

I bambini che non riescono a dormire la notte o che non dormono durante il giorno possono essere irritabili durante il giorno. È importante prestare attenzione al tempo di sonno per supportare lo sviluppo del bambino. Tuttavia, non è giusto cercare di costringere il bambino a dormire. Puoi aumentare le attività fisiche e sociali che faranno stancare il bambino per dormire.

Nutrizione

Pasti e spuntini nutrienti e ricchi sono importanti per lo sviluppo del bambino di 16 mesi. Per supportare lo sviluppo fisico e mentale del tuo bambino, dovresti prestare attenzione agli spuntini e ai pasti principali. Durante questo periodo, il tuo bambino potrebbe avere una mancanza di appetito o tendere ad essere nutrito in un modo. Concentrarsi sugli alimenti che il bambino ama per nutrirsi può influire negativamente sul suo sviluppo.

Durante questo periodo, è essenziale mangiare proteine, vitamine e minerali, nonché assumere aminoacidi essenziali. Per i pasti principali è possibile scegliere piatti a base di verdure di stagione, legumi contenenti proteine ​​o alimenti di origine animale. Nutrire il tuo bambino con cibi come yogurt, latte e frutta durante gli spuntini aumenterà il livello di energia e accelererà lo sviluppo fisico.

Sviluppo fisico

Quando il tuo bambino ha 16 mesi, non avrà quasi problemi con l'equilibrio e la deambulazione. Durante questo periodo, il tuo bambino potrebbe iniziare a correre. È anche abbastanza abile a salire su un sedile o letto o scendere da un luogo elevato. Il processo di sviluppo fisico è direttamente correlato alla nutrizione e al sonno.

Se il tuo bambino è ben nutrito e dorme a sufficienza, sarà fisicamente attivo ed energico. È importante giocare a giochi incentrati sulle attività fisiche per supportare lo sviluppo del bambino di 16 mesi. Andare a fare una passeggiata, giocare a pallone o fare sport insieme aiuterà il tuo bambino sia a divertirsi che ad aumentare le proprie capacità fisiche.

Sviluppo sociale

Secondo molti esperti, i tratti della personalità dei bambini si verificano tra 0 e 5 anni. Affinché il tuo bambino sviluppi abilità sociali, è importante comunicare frequentemente con le persone e sviluppare un senso di fiducia in se stesso. Per mantenere la fiducia del tuo bambino in te, dovresti stare attento a mantenere le tue promesse. Inoltre, piccole responsabilità supportano la fiducia in se stessi nella prima infanzia.

Per supportare lo sviluppo del carattere del tuo bambino, dovresti anche fare attenzione a chiedere la sua opinione su processi come uscire o giocare. È molto importante che il tuo bambino si renda conto che ha voce in capitolo in termini di sviluppo sociale.

Cosa può fare il mio bambino nel 16 ° mese?

  • Può esprimere chiaramente i suoi desideri e insistere su ciò che vuole.
  • Può connettersi con gli oggetti. Potrebbe voler dormire con alcuni dei suoi giocattoli.
  • Può imparare le regole dei giochi e stare attento a obbedire alle regole.
  • Può imparare a lavarsi i denti, lavarsi la faccia o le mani.
  • Può iniziare a utilizzare strumenti come matite o pennelli. Può fare semplici disegni.
  • Per supportare lo sviluppo del tuo bambino nel 16 ° mese, è essenziale prestare attenzione ai processi di alimentazione, sonno, sviluppo fisico e sociale. Se hai dubbi sullo sviluppo del tuo bambino, non esitare a sottoporsi a un controllo medico.

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