Le bellezze colorate dell'estate e dell'autunno, lampone, o come è noto, lamponeè un meraviglioso sapore che la natura ci offre. Tra le varietà di lamponi; Ci sono lamponi rossi, lamponi neri, lamponi viola, gialli e persino dorati.
Cos'è un lampone? Quali sono i vantaggi dei lamponi?
Lampone, che è un termine formato dalla parola ahu che significa gazzella e frutto di gelso, significa bacca di gazzella. Il lampone, che è un tipo di pianta con frutti generalmente rossi e dolci, appartiene alla famiglia delle rosacee.
Lampone, noto anche come superfood; Ha un effetto di supporto nel trattamento dell'obesità, del diabete e delle malattie cardiache con le vitamine A, C, E e l'acido folico che contiene. La delicata struttura del lampone, frutto che può essere consumato crudo al momento della raccolta, ne rende difficile la conservazione a lungo. Il suo consumo in forma congelata e come marmellata è molto comune. Oltre ad essere un sapore irrinunciabile delle tavole della colazione soprattutto della marmellata, si distingue per i suoi numerosi benefici.
Quali sono i vantaggi della marmellata di lamponi?
La marmellata di lamponi è particolarmente efficace per alleviare i dolori alla gola e alle tonsille, oltre ad avere la caratteristica di donare vitalità ai bambini.
Si dice anche che aiuti a ridurre le perdite bianche nelle donne, abbia un effetto rassodante sui tessuti e abbia proprietà diuretiche e depurative del sangue. È noto che è benefico per la salute delle donne con i suoi estrogeni presenti in natura.
Come coltivare i lamponi: come coltivare i lamponi a casa?
Il lampone è una pianta che cresce nei boschi, soprattutto nelle zone esposte al taglio degli alberi o al fuoco. Il lampone, che ama i luoghi umidi e soleggiati con inverni freddi, estati fresche e correnti d'aria, può essere coltivato ovunque nel nostro paese ad eccezione delle spiagge della regione mediterranea e delle pianure della regione dell'Anatolia sud-orientale. Per coltivare lamponi in vaso a casa tua:
Come si propaga il lampone?
Soprattutto in autunno, puoi riprodurre i germogli di fondo prendendo la radice principale e reimpiantando.
Nota: puoi trovare deliziose ricette di dessert che puoi preparare con il lampone (lampone), che è di circa 52 kcal per 100 grammi, dalla nostra lista qui sotto. Buon appetito!
