Riusciamo a vedere chi non può fare a meno di guardare oltre un erborista, chi ama scoprire nuove piante e chi trasforma un angolo della propria cucina in un mini corridoio di erbe? Lo sappiamo, non siamo affatto soli.
Quando abbiamo sentito un fastidio alla gola, abbiamo fatto molta strada come quelli che vanno al tè di tiglio con l'abitudine dell'infanzia. Abbiamo incontrato una varietà di piante, dal girasole al grillo, e le abbiamo introdotte nella nostra vita e nella nostra dieta. Oggi ne incontreremo uno, una pianta che chi non conosce dovrebbe scoprire al più presto e chi ne ha sentito il nome non deve perdere altro tempo a socializzare: Fiore di malva con!
Quali sono i vantaggi del fiore di marshmallow Quando imparano, potrebbero voler prendere il percorso per il trasferimento più vicino come usare il fiore di marshmallow, Avrai voglia di sapere come dovresti consumarlo per godere di questi benefici.
Ecco perché il fiore di marshmallow è qui in tutti i suoi aspetti!
Cos'è un fiore di marshmallow?
Essendo un membro della famiglia delle malva, il fiore di marshmallow ama i terreni argillosi, ricchi di humus, non è resistente ai venti forti, quindi deve essere coltivato in una zona soleggiata ma riparata dai venti. Il fiore di marshmallow, noto anche con nomi come rosa di cammello, nolo, fiore cilindrico e malvarosa, può raggiungere i 2-2,5 metri quando trova condizioni favorevoli per la crescita. Il fiore può essere di vari colori, dal bianco al rosso, dal rosa all'arancio.
Ora che lo sappiamo brevemente, passiamo alla parte principale, i benefici del fiore di marshmallow!
Quali sono i vantaggi del fiore di marshmallow?
Come usare un fiore di marshmallow?
Per quanto riguarda il modo in cui viene utilizzato il fiore di marshmallow, viene generalmente utilizzato nella sua forma secca da erboristi. Per coloro che pensano a come consumare il fiore di marshmallow, il modo più semplice ed efficace è preparare il tè ai fiori di marshmallow essiccato.
Bene Come preparare il tè al marshmallow pensi In effetti, non è poi così diverso dalle tisane classiche. Fai bollire bene l'acqua e aggiungi subito i fiori di marshmallow essiccati. In questo modo puoi aspettare 10 minuti e dopo l'erogazione puoi berlo con piacere sforzandoti. Puoi usare circa 5-6 fiori secchi di marshmallow per 1 bicchiere di acqua calda, preparare 1 litro con una manciata piena di fiori di marshmallow.
Se lo desideri e se pensi che migliorerà il gusto del tè, puoi aggiungere ingredienti freschi come la cannella, che regola lo zucchero nel sangue, alla tua ricetta del tè ai fiori di marshmallow.
C'è qualche effetto collaterale o danno del fiore di marshmallow?
Il fiore di marshmallow non ha danni gravi noti, né effetti collaterali. Tuttavia, ci sono ancora problemi che richiedono attenzione.
Prima di tutto, non è mai consigliato alle donne durante la gravidanza di consumare.
Inoltre, le persone con malattie croniche e gravi come il diabete e la pressione sanguigna dovrebbero consultare il proprio medico prima di consumare e agire in linea con le raccomandazioni dei loro medici.
Come con qualsiasi cibo e bevanda, non importa quanto naturale possa essere, può comportare rischi allergici per qualcuno che lo prova per la prima volta, quindi chiunque lo provi per la prima volta, specialmente quelli con un corpo sensibile, dovrebbe essere cauto contro questa pianta.
Ricorda, coloro che vogliono sfruttare i benefici del fiore di marshmallow non dovrebbero lasciare andare il loro misurino e bere più di 1 o 2 tazze di tè al marshmallow al giorno, ci avvertiamo.
