12 ricette di insalata diverse e soddisfacenti per i tavoli Iftar

Con l'inizio del mese di Ramadan, l'emozione di condividere il tavolo dell'iftar con i nostri cari continua in tutte le città ea tutti i pasti.

Quando parliamo di zuppe, primi piatti e deliziosi dessert indispensabili per le tavole iftar, c'è un altro complemento da non dimenticare: le insalate Iftar.

Ecco le ricette di insalata più soddisfacenti, più sane e più diverse che renderanno il colore della tavola e il banchetto dello stomaco. Diciamo da non perdere dal tuo tavolo iftar.

Cominciamo con il video bonus speciale per coloro che dicono "Voglio guardare le ricette": 6 ricette di insalata sostanziose che ti mantengono pieno per molto tempo anche da solo

Se stai cercando ricette sane e soddisfacenti, queste ricette di insalata sono per te! Le proteine, i cereali e le verdure in esso contenute ti manterranno pieno per molto tempo, avrai un pasto sano mangiando solo insalata! Inoltre, sono tutti diversi tra loro e molto gustosi!

Puoi accedere facilmente alle versioni scritte delle ricette nel nostro video sul nostro canale YouTube.

  • Insalata di pomodori di Pita raffermo
  • Per coloro a cui piace immergere il pane nell'acqua dell'insalata, questa volta abbiamo fatto la differenza e abbiamo trasformato le rimanenti pita del Ramadan raffermo in una deliziosa insalata.

    Perché non c'è bisogno di sprecare: ricetta dell'insalata di pomodori dalla pita raffermo

  • Insalata Di Noodle Di Pollo
  • Se stai cercando un'insalata molto soddisfacente e molto leggera, l'insalata di noodle con pollo fa proprio al caso tuo. È così facile preparare un'insalata ricca di proteine ​​con i noodles avanzati della zuppa di noodle.

    È quasi un piatto unico: insalata di noodle con ricetta di pollo

  • Insalata di ceci con yogurt
  • Ovviamente puoi invitare la farina di ceci all'iftar come piatto principale. Sta a te preparare un'insalata di ceci molto soddisfacente e piacevole da mangiare, che fa una forte impressione con la sua fonte proteica e il suo ripieno.

    Mettiamo a bagno i ceci: ricetta insalata di ceci con yogurt

  • Insalata di fagioli mung
  • Fai sempre il bazar, ora è il momento di differenziarti un po '. L'insalata di fagioli mung, che si abbinerà bene ai vostri piatti di carne e pollo, è perfetta per chi vuole uscire dal classico.

    Invidia di Blarney: ricetta per insalata di fagioli mung

  • Insalata Di Cavolo Rosso
  • Come vorresti aggiungere un po 'più di colore ai tavoli iftar? Invitiamo il cavolo rosso, che attira l'attenzione con i suoi benefici per la salute oltre che con il suo colore, sul palco e allieta la nostra tavola.

    Brillante: ricetta per insalata di cavolo rosso

  • Insalata Gavurdağı
  • L'insalata Gavurdağı, che siamo abituati a vedere nei ristoranti di kebab e nei tavoli di carne, è ideale anche per i tavoli iftar. Non possiamo ringraziare abbastanza la cucina di Gaziantep.

    Pide me per l'acqua: ricetta dell'insalata Gavurdağı

  • Tahini blarney
  • Stiamo passando da Gaziantep ad Antalya e invitiamo i famosi tahini piyaz dei residenti di Antalya al nostro delizioso tavolo iftar. Il sapore della salsa tahini è così bello ...

    Non ne hai mai abbastanza di mangiare: Piyaz con ricetta tahini

  • Insalata estiva con bulgur
  • Hai ragione, quando fa caldo non si mangiano cose molto pesanti. Se stai cercando un tavolo iftar leggero, questa insalata è per te. Inoltre, è molto soddisfacente grazie al bulgur.

    Non stanca lo stomaco: insalata estiva con ricetta bulgur

  • Insalata di zucca con yogurt
  • Le zucchine, che ci piace invitare ai nostri tavoli iftar come il Mücver, ora ispira una deliziosa insalata. Abbiamo messo insieme yogurt mescolato con erbe fresche e zucchine, e abbiamo creato un'insalata molto elegante.

    Protagonista della tavola: Ricetta Insalata di Zucchine con Yogurt

  • Insalata di bulgur con barbabietole
  • Assomiglia molto al cutie, ma con le barbabietole sottaceto, prende una svolta completamente diversa. Abbiamo superato il suo riempimento e affascina i tuoi ospiti che vengono all'iftar con il suo aspetto.

    Molto cool: insalata di bulgur con ricetta di barbabietole

  • Insalata di melanzane con incorporamento di Labne
  • La melanzana, che è spesso l'attore principale nei pasti iftar, ora è una deliziosa insalata. Questa volta portiamo le melanzane arrostite insieme a un labney, non allo yogurt, e aggiungiamo un'atmosfera diversa alla tavola.

    Anche questo è molto carino: Ricetta per insalata di melanzane con incorporamento di Labne

  • Insalata di Amasra
  • Infine, vogliamo mandarti in cucina con una ricetta locale. La sana insalata di Amasra con tanti ingredienti vuole venire da te per l'iftar stasera.

    Puoi aprire anche per lui la tua tavola: ricetta insalata Amasra

    messaggi recenti