Se ti lamenti di una tosse intermittente, continua e irritante in gola o se un parente soffre di questo problema, sei sicuro "Che cosa è buono per la tosse secca?" Hai pensato, hai studiato come trovare una soluzione a questa situazione nel modo più naturale.
Di seguito puoi trovare i metodi più naturali che fanno bene a quella tosse secca che irrita ancora di più la gola ad ogni colpo di tosse e purtroppo non finisce, puoi scegliere il più adatto a te.
Quando il tempo inizia a diventare più freddo, il rimedio per quei suoni di tosse che hanno iniziato a salire da tutto intorno a noi proviene da queste piante naturali, sbarazzarsi della tosse secca e delle malattie invernali senza rovinare il gusto della tua bocca.
dai su cosa è buono per la tosse secca, quali sono le cause della tosse secca, Impariamo insieme.
Una piccola nota: Se dici "La mia non è una tosse secca", dovresti assolutamente dare un'occhiata qui: cosa fa bene alla tosse, com'è la tosse?
Quali sono le cause della tosse secca, quali sono le cause della tosse secca?
Prima di rispondere alla domanda su cosa è buono per la tosse secca, c'è una questione importante che dobbiamo sapere: Cause di tosse secca. Per quanto riguarda il motivo per cui diamo la priorità alle ragioni, se prima impari i fattori che causano la tosse secca per combatterla, puoi dare un contributo permanente alla tua salute eliminando questi fattori il più possibile. Eccolo, Le cause più comuni di tosse secca:
- Infezioni virali come raffreddore, influenza, influenza
- Aria inquinata
- Allergia
- Asma
- Bronchite
- Riflusso
- Sinusite
- Infiammazione della ghiandola tiroidea
- Ambienti umidi o con bassa umidità
- Abitudini dannose come il fumo
- Effetti collaterali di alcuni farmaci, in particolare i farmaci per l'ipertensione
- Diverse ragioni psicologiche
Cosa fa bene alla tosse secca?
Ora che abbiamo appreso cosa provoca la tosse secca, passiamo alle risposte più naturali alla domanda su cosa sia buono per la tosse secca. Ottenendo supporto dai seguenti cibi e bevande e applicando metodi naturali, puoi sbarazzarti di quella tosse secca senza fine che irrita la gola.
Latte caldo miele
Il miele, che è visto come una delle soluzioni più comuni per tutti i tipi di tosse, non ci lascia soli nel problema della tosse secca e combina le sue forze con il latte per sbarazzarsi della tosse secca in breve tempo. Puoi beneficiare di questo effetto in breve tempo consumando regolarmente 1 o 2 bicchieri di questo delizioso duo ogni giorno, che aiuta a idratare e ammorbidire la gola.
Prima di aggiungere il pesce, non dimenticare di assicurarti che il tuo latte sia caldo, non bollente e non consumare mai questa miscela come troppo calda o troppo fredda.
Latte di curcuma
La curcuma, il cui valore è diventato più conosciuto negli ultimi anni, è uno dei nostri più grandi sostenitori della tosse secca. Preparare il latte alla curcuma è molto più semplice di quanto si pensi, che non è solo una soluzione per la tosse, ma riesce anche a proteggerci da molte malattie dall'influenza al cancro perché rafforza il sistema immunitario. Mescoli l'acqua e il latte e fai bollire, senza dimenticare di aggiungere la curcuma e il pepe nero. Dopo averlo preso dal fuoco e aver aspettato che si scaldi, ci mischi il miele e lo bevi con piacere. Questo è tutto.
Per coloro che vogliono ottenere una ricetta più dettagliata, possiamo immediatamente ottenere quanto segue: Come preparare la ricetta del latte alla curcuma, quali sono i suoi vantaggi?
Tè alle mele cotogne
È ora di valutare molto la mela cotogna mentre è solo di stagione! Certo, la mela cotogna è un frutto che irrita la gola di alcuni quando viene mangiato fresco, e fa persino sentire ad alcune persone come se stesse annegando, ma quando prepari il suo tè e lo bevi, è così buono che capirai cosa intendiamo quando lo provi, ne trarrai beneficio nella lotta contro la tosse secca.
Per chi inizia a pensare "come preparare il tè alla mela cotogna", diamo subito la ricetta del tè alla mela cotogna: qualche fetta di mela cotogna, 1 pizzico di foglie e fiori di tiglio, 2-3 semi di mela cotogna in una casseruola, aggiungere 1-5 bicchieri di acqua, aggiungetela e fatela bollire. Puoi anche aggiungere bastoncini di cannella o cardamomo alla miscela per insaporire. Quando bolle, coprite l'oro e fatelo scaldare. Filtra il tuo tè freddo e bevilo con il miele aggiungendo miele. Questo è tutto.
tè alla rosa canina
Quando hai l'influenza o il raffreddore, un altro nome che ti viene in mente più spesso con il tiglio è la rosa canina. Questo frutto rosso, che è considerato un completo deposito di vitamina C e rafforza il sistema immunitario con le sue proprietà antiossidanti, riesce ad essere un rimedio per la tosse secca con il suo tè.
Questo tè, che puoi fare con i cinorrodi essiccati, che puoi facilmente ottenere dagli erboristi, si prepara come segue: Metti i frutti della rosa canina in acqua calda e falli bollire per 10 minuti in questo modo. Quindi versare completamente questa prima acqua, aggiungere acqua bollente sui frutti di rosa canina ammorbiditi e far bollire, quando il colore inizia a diventare scuro togliere dal fuoco, filtrare e attendere che si scaldi. Quando si riscalda, aggiungi un po 'di miele e goditi il tuo tè alla rosa canina.
Semi di Lino-Miele-Limone
Se non hai ancora incontrato questo fantastico trio che rafforza il sistema immunitario, ora è il momento. Prendi 4 cucchiai di semi di lino in un pentolino, aggiungi 1 tazza di acqua e inizia a bollire, quando inizia ad addensarsi leggermente, togli dal fuoco e cola. Quando l'acqua viscosa di semi di lino si scalda, aggiungi il miele e il succo di mezzo limone. Mescola bene e bevi. Buon appetito.
Bagno turco
Uno dei metodi più comuni ed efficaci per trattare la tosse secca è il bagno di vapore. Se pensi di avere la tosse secca, soprattutto nelle zone molto secche, se pensi di avere una tosse secca, versa l'acqua bollita in una ciotola, tieni il naso e la bocca al vapore che sale sopra la ciotola. Respira profondamente mentre il vapore entra nel naso e nella bocca. Mentre esegui questa applicazione, se indossi un asciugamano dietro la testa e lo applichi proprio come nell'immagine, il vapore che sale non si diffonderà troppo, quindi tienilo a mente.
Allo stesso modo, se lo desideri e se stai tossendo a causa di un raffreddore come l'influenza o il raffreddore, puoi gocciolare olio di menta piperita nella tua acqua bollente, aggiungere erbe pungenti come menta secca e lavanda per renderlo più efficace, te lo diciamo.
Una nota importante: Abbiamo detto che gli alimenti di cui sopra sono buoni per la tosse secca, ma se stai lottando con una tosse che ha dolore alla gola duraturo e insopportabile, difficoltà a parlare, espettorato, sangue nell'espettorato, mancanza di respiro, non dovresti cercare rimedi con metodi naturali, compresi i precedenti Vai dal tuo medico senza perdere tempo. Ricorda, nessuna malattia alimentare può essere usata da sola come "curativa", può solo sostenere la tua salute. Se stai affrontando un problema serio, dovresti andare dal tuo medico il prima possibile e applicare i metodi di trattamento da lui consigliati, diciamo bontà, non rischiare la tua salute e non trascurarla.
