Quali sono i sintomi dell'ipertensione con 11 suggerimenti importanti?

Diciamo sempre che ascoltare ciò che il nostro corpo vuole dirci può essere molto più importante di quanto pensiamo, può permetterci di prendere precauzioni prima di contrarre qualche disturbo, ad esempio.

Questo è esattamente il motivo per cui, proprio come abbiamo appreso i sintomi del diabete, oggi impareremo i sintomi di un'altra malattia, l'ipertensione, nota anche come ipertensione, almeno altrettanto comune oggi.

Prima di ottenere la pressione alta, che può essere considerata come uno dei problemi più comuni che le persone sperimentano tra il pubblico, soprattutto in età avanzata, come lo comprendiamo, quali segni il nostro corpo ci può aiutare in questo senso, apprendiamo i sintomi di alta pressione sanguigna in profondità.

Se hai alcuni o tutti i seguenti sintomi, stai andando dal tuo medico senza perdere tempo per effettuare le misurazioni necessarie.

Se sudi più che mai ...

Prima di passare ai sintomi della pressione alta, brevemente la pressione alta, nota anche come cos'è l'ipertensione Parliamo di questo. L'ipertensione (ipertensione) è un disturbo causato dal sangue che esercita più pressione sulle nostre vene di quanto dovrebbe essere. L'ipertensione, che può essere definita come "pressione arteriosa superiore al normale" in breve, può essere causata da molte variabili da fattori ereditari a fattori ambientali. Pertanto, è necessario comprendere bene i suoi sintomi.

Uno dei sintomi più evidenti ma non così gravi dell'ipertensione è la sudorazione. Se hai avuto problemi di sudorazione sempre più frequenti di quelli che hai mai sperimentato di recente, se questa sudorazione ha iniziato a influenzare negativamente la tua vita quotidiana, questo potrebbe essere un sintomo di ipertensione. Poiché l'ipertensione provoca improvvisi cambiamenti della pressione sanguigna nel nostro corpo, può anche mostrare la risposta del corpo che cerca di adattarsi a questa situazione come sudorazione.

Se senti il ​​bisogno di andare spesso in bagno ...

Anche l'ipertensione, che causa tensione alle vene a causa dell'elevata pressione a cui sono esposte, può causare minzione frequente. Tuttavia, questa è anche un'indicazione che il tuo corpo sta cercando di far fronte alla pressione alta. Il tuo corpo potrebbe dover urinare frequentemente per ripristinare il suo equilibrio. Tanto che esistono anche farmaci per la pressione sanguigna che mostrano effetti diuretici.

Tuttavia, se hai iniziato a sperimentare chiaramente questa situazione e sei sicuro che non ci sia motivo dietro, consulta sicuramente il tuo medico e scopri perché la tua frequenza di minzione è aumentata così tanto.

Se ti senti sempre stanco e debole ...

Come puoi immaginare, poiché l'ipertensione impedisce ai vasi di rimanere sani, questa situazione influisce anche sulla circolazione sanguigna. Naturalmente, quando il nostro sangue non può circolare nel nostro corpo alla giusta velocità, tutti i nostri organi, in particolare il nostro cuore, non riescono a trovare l'ossigeno di cui hanno bisogno per funzionare in modo sano. In quanto tale, questa situazione si manifesta prima come stanchezza e debolezza.

Stanchezza e debolezza sono in realtà considerati i sintomi più comuni ma iniziali dell'ipertensione. Per questo motivo, non dovresti pensare "Mi sento sempre stanco, quindi ho la pressione alta", ma se sospetti dovresti consultare il tuo medico.

In caso di edema e gonfiore frequenti ai piedi, alle gambe, alle mani e alle braccia ...

Uno dei sintomi riscontrati nelle persone con pressione alta è il gonfiore che si verifica alle estremità del corpo come piedi, gambe, mani e braccia. "Perché sta succedendo?" Se dici, il corpo ha bisogno di più acqua a causa dell'aumento del consumo di sale che causa ipertensione. Cerca anche di immagazzinare quest'acqua quando necessario. Di conseguenza, possono verificarsi edema e gonfiore.

Se hai sangue dal naso occasionale anche se sai che non c'è altro motivo ...

Abbiamo detto che la pressione alta significa che c'è un'alta pressione esercitata dal sangue sulle pareti interne delle vene. Naturalmente, questa situazione può causare gravi danni ai capillari e le epistassi sono uno dei segni più evidenti di ciò.

Se sei sicuro di non avere un altro problema che causa il sanguinamento dal naso, ciò potrebbe essere causato dalla pressione alta.

Se i tuoi occhi sanguinano spesso ...

Proprio come il sangue dal naso, il rossore nelle orbite è uno dei sintomi dell'ipertensione che dovrebbe essere preso sul serio. Se vieni spesso chiamato "I tuoi occhi sono iniettati di sangue", se non puoi impedire che i tuoi occhi si arrossino anche se non hai intrapreso alcuna azione che possa stancare i tuoi occhi, è utile prenderlo sul serio.

Pensa "mi fischiano le orecchie", se hai spesso il problema del ronzio nelle orecchie ...

Il modo in cui comprendiamo l'alta pressione nelle vene dalle nostre orecchie è che crea una sensazione di acufene. Per questo motivo, se le tue orecchie suonano costantemente o spesso, non sottovalutare questa situazione, non lasciarti ingannare da convinzioni come "Immagino che qualcuno si ricordi di me" e consulta sicuramente il tuo medico e prendi tutte le misure necessarie.

Se la tua testa inizia a farti male frequentemente durante il giorno ...

Uno dei sintomi della pressione alta che dovrebbe essere preso sul serio è il mal di testa. Questi dolori possono generalmente diffondersi dalla nuca alla fronte, sebbene non siano molto gravi, spesso si manifestano. Se non ci sono altri problemi che causano il tuo mal di testa, questa situazione potrebbe essere causata dall'ipertensione, te lo diciamo.

Se hai problemi di vertigini senza sapere perché ...

Siamo giunti ai sintomi dell'ipertensione che non dovrebbero mai essere presi alla leggera. Le vertigini, come sai, sono un problema molto serio e possono avere molte cause ed effetti diversi. Se si verificano anche capogiri, che sono uno dei sintomi dell'ipertensione, consultare il medico senza perdere tempo.

Se senti di non riuscire a respirare, se hai difficoltà a respirare ...

Uno degli effetti negativi dell'alta pressione sulla salute delle vene è che il nostro corpo può mostrare un sintomo grave come la mancanza di respiro. Ad esempio, se hai difficoltà anche a salire le scale che sali sempre, diventi senza fiato, se ti svegli improvvisamente pensando di non poter respirare mentre dormi, o se provi spesso questa sensazione nella tua vita quotidiana, potresti essere riscontrando un problema con la salute delle tue vene.

Se senti delle palpitazioni al petto, se pensi che il tuo cuore sia bloccato ...

Come abbiamo spesso detto sopra, questo disagio, che influisce in larga misura sulla salute dei vasi e quindi influisce negativamente su molti organi vitali e attività dalla circolazione sanguigna al cervello, ovviamente, può danneggiare anche il cuore, il più caro amico delle nostre navi. Cerca di dirci che è affetto da ipertensione con sintomi come cuore, congestione cardiaca, disturbi del ritmo cardiaco, palpitazioni, che non riescono a raggiungere abbastanza sangue e quindi ossigeno.

Se si verificano palpitazioni o compressioni cardiache, è molto importante che tu vada dal medico il prima possibile e agisca immediatamente su questo problema.

Se stai pensando di ricevere supporto dal cibo, puoi includere i seguenti alimenti nella tua dieta, a condizione che tu consulti prima il tuo medico: 10 alimenti che sono buoni per l'ipertensione alleviando la pressione sulle vene.

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