Siamo sicuri che hai sentito molte persone che cercano di perdere peso con metodi interessanti.
C'è esattamente una storia del genere davanti a te oggi. Qualcuno che soffre di una grave condizione cardiaca e ha ricevuto consigli dai medici per indebolirsi.
Il motivo per cui la situazione si è diffusa in quasi tutto il mondo ed è diventata molto controversa è che un famoso regista ha iniziato a implementare questa dieta e ovviamente la dieta consiste in un programma molto rigido.
Grazie, stiamo trasmettendo i dettagli.
Vediamo cosa ne pensi di questo? Stiamo aspettando i tuoi commenti.
Tutto inizia con un attacco di cuore per il regista e attore americano Kevin Smith.
Kevin Smith, che ora è noto per la sua dieta a base di patate, è in realtà un famoso regista e attore. Per il famoso nome che vive in America, tutto è iniziato con un attacco di cuore in questo processo. Smith, che ha solo 47 anni, è letteralmente tornato dalla morte a causa di un infarto a febbraio e ha deciso di rimettere in ordine la sua vita.
Dopo che i suoi medici gli dissero di perdere peso per non avere più un attacco di cuore, il famoso regista iniziò immediatamente un programma di dieta.
È iniziato, ma i risultati ottenuti hanno attirato grande attenzione e creato molte polemiche. Chiedi perché? Spieghiamo subito.
Kevin Smith inizia la dieta a base di patate dopo un infarto
Kevin Smith inizia a praticare la dieta delle patate dopo essere tornato dall'orlo della morte. Tuttavia, il famoso nome, che dice di aver beneficiato del libro di Penn Jilette, un ex illusionista, viene alla ribalta a causa della dieta che ha applicato, dei risultati che ha ricevuto e delle opinioni di molti dietisti e nutrizionisti su questo argomento.
“Non mangerò mai come una volta. Le mie abitudini alimentari erano incredibilmente cattive. Anche i miei medici pensano che fosse della mia infanzia. Adesso devo perdere 24 chili. Per questo, sto ricevendo aiuto da una dieta composta interamente di patate, che è inclusa in un libro che ho letto. Smith aggiunge:
"È un programma molto fitto, ma interessante per ora. E ovviamente quando arrivo a un buon punto necessario per la mia salute, posso considerare di mangiare normalmente".
Smith ha sperimentato una grave perdita di peso di 8 chili in 9 giorni finora in questo processo.
L'autrice del libro, Jillette, che è aiutata dalla dieta di Kevin Smith, suggerisce di mangiare solo patate bollite e poi verdure bollite gradualmente per due settimane. In quanto tale, il famoso regista vede davvero l'effetto di questa dieta shock in poco tempo e perde 8 chili in 9 giorni.
Tuttavia, questo non è ovviamente considerato un normale e sano processo di perdita di peso, e questa volta Smith è criticato per la sua dieta.
"Chiunque abbia avuto di recente un attacco di cuore non dovrebbe mai seguire questa dieta a base di patate"
Non sappiamo se Kevin Smith, che ha presentato la sua dieta alle masse, si sia pentito di questa decisione presa per la sua salute, ma è stato criticato da quando ha annunciato di aver perso circa 8 chili in 9 giorni. Inoltre, queste critiche provengono da esperti del settore.
Ad esempio, Dena Champion, dietista presso l'Ohio State University Wexner Medical Center, afferma:
"Qualcuno che ha avuto recentemente un infarto non dovrebbe mai seguire questa dieta a base di patate. Non consiglierei nemmeno questa dieta a chi cerca di perdere peso. Questa dieta non è adeguata in proteine e non contiene grassi. Non solo, calcio , zinco, selenio e A). È incredibilmente carente di molti micronutrienti come la vitamina. Questa dieta provoca nel tempo una carenza di acidi grassi necessari per l'organismo e causa carenze di micronutrienti. Una dieta che non dovrebbe essere raccomandata in nessun caso.
Kevin Smith, che crea polemiche su dieta e peso, non è ancora chiaro se risponderà a chi dice che sta mettendo di nuovo in grave pericolo la sua salute o se seguirà i consigli dati, ma speriamo che stia bene. appena possibile e terrà in considerazione gli avvertimenti.
Infine, riassumiamo brevemente per coloro che dicono: "Cos'è questa dieta a base di patate? Che ha causato così tante polemiche".
Non sarebbe sbagliato affermare che la dieta a base di patate è in realtà una delle diete shock che hanno diverse varietà e sappiamo quali conseguenze negative possono avere oggi. Per fare un esempio delle diete a base di patate che si dice perdano 5 chili in 3 giorni, possiamo dire che si tratta di un programma nutrizionale composto da sole patate lesse e yogurt durante il giorno e va bevuto molta acqua.
Se desideri avere informazioni più dettagliate, puoi anche dare un'occhiata al nostro articolo sulla dieta delle patate. Tuttavia, come molti esperti sopra hanno avvertito, la dieta delle patate, che è una delle diete shock, è sconsigliata per la nostra salute, soprattutto una dieta che non dovrebbe mai essere continuata per molto tempo, diciamo.
