Il digiuno è possibile durante la gravidanza, il digiuno è dannoso durante la gravidanza?

Con l'arrivo del mese di Ramadan, quasi tutti hanno domande sul digiuno. A parte le domande generali come se lavarsi i denti invalidi il digiuno o se il vomito invalidi il digiuno, ci sono molte questioni che ci chiediamo se i diabetici, che sono direttamente correlati alla nostra salute, possano digiunare.

Uno di loro digiuno durante la gravidanza. Di cosa sono curiose le future mamme "Il digiuno viene fatto durante la gravidanza?"La risposta alla domanda è in realtà correlata al fatto che danneggino se stessi o i loro figli se digiunano.

Quindi prendiamo quelli che si stanno chiedendo di seguito: Com'è il digiuno durante la gravidanza, è il digiuno durante la gravidanza?

Nota: Ma ti avvertiamo subito, sia per la tua salute che per quella del tuo bambino, è utile consultare il tuo medico se puoi digiunare prima del Ramadan e cosa dovresti mangiare durante il sahur e l'iftar.

Digiuno durante la gravidanza: digiuna durante la gravidanza?

superhealthykids

Gli esperti affermano che negli studi sul digiuno delle donne incinte durante il Ramadan, il digiuno generalmente non ha un effetto negativo sulla salute della madre e del bambino e che non vi è alcuna differenza nel peso dei bambini nati a causa del digiuno nelle donne in gravidanza a digiuno. . Tuttavia, questa situazione può variare a seconda del processo di gravidanza della madre e della salute del bambino.

Le donne incinte devono stare più attente, soprattutto nei mesi estivi quando la fame e la sete del Ramadan sono più lunghe e il clima è più caldo. Se un'eccessiva perdita di liquidi e il digiuno per lungo tempo influiscono sulla salute della neomamma, potrebbe essere meglio non digiunare. Allo stesso modo, le donne che allattano potrebbero non digiunare quando il loro latte è svezzato e i bambini potrebbero essere danneggiati.

Poiché nausea, vomito e disturbi dell'appetito sono comuni nelle donne che vivono nei primi tre mesi di gravidanza e gli organi del bambino si sviluppano durante questo periodo, è meglio non digiunare. Lo stesso vale per le gravidanze a rischio di aborto spontaneo.

Inoltre, in caso di intolleranza al diabete, diabete o ipertensione a causa della gravidanza, è necessario non modificare la dieta. In caso contrario, la salute della madre e del bambino potrebbe essere compromessa.

A cosa dovrebbero prestare attenzione le donne incinte che digiunano?

durante la gravidanza

È molto importante che la futura mamma beva abbastanza liquidi durante la gravidanza. Per questo motivo, le donne in gravidanza a digiuno dovrebbero consumare molti liquidi durante il sahur. Soprattutto nel mese del Ramadan, che coincide con i mesi estivi, non va dimenticato che questo è un punto a cui prestare attenzione.

Inoltre, le donne incinte a digiuno non dovrebbero rimanere in calore fino all'iftar e dovrebbero riposarsi a sufficienza durante il giorno. Poiché la pressione sanguigna delle donne incinte può diminuire più facilmente di altre persone, è anche importante prestare attenzione al fatto che soddisfano il loro fabbisogno di zucchero nel sahur.

Aggiungiamo che sarebbe molto più corretto per le future mamme che hanno avuto una gravidanza rischiosa (diabete, parto prematuro, sanguinamento, gravidanze multiple, ritardo della crescita) non digiunare.

Ripetiamo di nuovo; Sia per la tua salute che per quella del tuo bambino, dovresti consultare il tuo medico per sapere se puoi digiunare o meno e agire di conseguenza.

messaggi recenti