Aglio o aglio. L'importante non è come la pronunci, ma quanto usi questa pianta miracolosa, soprattutto al cambio di stagione. Tutti dovrebbero interrogarsi, rendersi conto di quanto tratti l'aglio come un figliastro come se non esistesse una cura per il suo odore e lasciarlo recuperare. Stiamo iniziando a dare la necessaria importanza all'aglio nelle nostre cucine e nelle nostre vite.
Perché l'aglio?
AVANTI CRISTO. Vediamo che l'aglio era conosciuto e usato come medicinale nelle iscrizioni risalenti ai Sumeri e all'Antico Egitto. Così tante persone che traggono beneficio dall'aglio, antico quanto la storia, non possono sbagliarsi, giusto?
Quali sono i vantaggi dell'aglio?
I composti di zolfo, vari amminoacidi, zinco, vitamine A, B1 e C nel suo contenuto sono la prova che l'aglio è un integratore che migliora il sistema immunitario.
L'aglio, che è un guerriero implacabile contro le infezioni e i microbi nel corpo, ha assunto l'identità degli antibiotici. È possibile prevenire raffreddori e raffreddori con l'aglio, che consumi regolarmente ogni giorno, invece di farmaci con vari effetti collaterali. I dati supportano anche che riduce l'impatto della bronchite cronica.
Come fa? Il tè all'aglio, che si prepara praticamente, è perfetto per questo lavoro con l'aggiunta di succo di limone e miele. Se non hai problemi di salute diagnosticati e conosci bene il tuo corpo; È noto che il tè all'aglio è efficace nel dimagrimento con il suo effetto di accelerare il metabolismo.
L'aglio per la salute del tuo corpo
Studi medici sull'aglio; Concorda sul fatto che accelera la circolazione sanguigna, abbassa la pressione alta, regola la glicemia, facilita la digestione, ha effetti afrodisiaci, rafforza il sistema nervoso, purifica il corpo.
Grazie alle sue proprietà antisettiche, l'aglio, che aiuta ad eliminare tutti i tipi di infezioni nel corpo dal mal di gola, è anche l'ingrediente principale nella maggior parte dei prodotti cosmetici. I capelli crescono poiché prevengono la caduta dei capelli, accelera la circolazione e accelera il rinnovamento cellulare. Se non hai un corpo allergico, è utile consumare l'aglio quotidianamente a una certa velocità per beneficiare delle sue benedizioni.
Ama la salsa all'aglio
Per esempio; Pesto alla genovese. Non guardate cosa dicono pinoli e basilico "il pesto non è niente se non lo siamo". L'armonia di aglio grattugiato e olio d'oliva ha una parte importante in questa unione. Inoltre, l'aglio è ovunque, dalla salsa tarator, che è un must per la padella dei calamari, a molte salse come la salsa Guacamole. Pensa all'aroma che dà nello yogurt bianco, ti amiamo l'aglio.
Forse non consumiamo troppo, ma tutti amiamo il pane. Soprattutto se contiene aglio. Probabilmente il pane all'aglio inventato da una persona sola, non un piacere, va bene anche come aperitivo.
In un modo o nell'altro, cuciniamo tutti. Probabilmente non ti rendi conto di quanto sapore aggiungerà l'olio d'oliva all'aglio anche se prepari una frittata. Dai un regalo alla tua bottiglia di olio d'oliva. Aggiungere qualche spicchio d'aglio e rosmarino. Sarà molto generoso e darà il suo sapore all'olio. L'aglio è anche un vero antibiotico, non danneggerà il tuo olio e durerà a lungo. Non avere paura.
Dopo aver strofinato una testa d'aglio con olio d'oliva, copritela con carta stagnola o carta grassa e infornate. Un po 'di sale, un po' di aceto balsamico. Mangi normale, lo vuoi spalmare sul pane. Quando è cotto, l'aglio assume anche il sapore del caramello. conosci questo?
È un soldato già pronto con il suo contenuto di antibiotici e il suo spirito che combatte germi e batteri. Tieni a portata di mano un sacco di aglio durante il decapaggio. Protegge i tuoi sottaceti per te e impedisce che si rovinino. Con questo e molti altri piccoli tocchi, hai inconsapevolmente consumato l'aglio e ora sei più sano.
Come sbarazzarsi dell'odore di aglio?
Non dimenticare di masticare chiodi di garofano e foglie di prezzemolo in mezzo, consumare menta e basilico, bere latte almeno 1/2 tazza prima o dopo i pasti contenenti aglio, prendere l'abitudine di mangiare frutta dopo i pasti e, cosa più importante, lavarsi almeno i denti 2 volte al giorno.
