"E se cucino per la sera?" 12 ricette per una settimana che ti faranno risparmiare

Poco prima di lasciarci l'articolo, diciamo, scegliamo insieme cosa mangiare questa settimana, continuiamo a valutare le verdure migliori e più fresche di stagione, cosa ne pensate?

I seguaci rigorosi sanno: "E se cucino per la sera?" Veniamo con i nostri deliziosi suggerimenti in modo da non pensare troppo a lungo. Nel nostro menu settimanale di questa settimana, siamo determinati a colorare le tavole da pranzo e aggiungere significato a ogni giorno con un sapore diverso.

Porta un sapore diverso sulla tua tavola ogni giorno della settimana, dalle verdure ai legumi, dal pollo al pesce. Se dici "Ma io sono a dieta", abbiamo delle deliziose alternative per te, non vogliamo essere da meno.

Insomma, appena raccolto il tavolo della colazione, "E se oggi cucino io?" Se stai iniziando a rimuginare, sei nel posto giusto, benvenuto.

Un inizio di settimana leggero: insalata di ceci con sciroppo di melograno

Chi decide di iniziare una dieta rigorosa all'inizio della settimana, e chi vuole tornare dal lavoro stanco e vuole preparare qualcosa di pratico sono qui. Stiamo iniziando questa settimana con leggerezza e non ci stanchiamo molto mentre prepariamo il nostro pasto.

Mis: Ricetta per insalata di ceci con sciroppo di melograno

Makes love Tuesday: pollo al forno con salsa di albicocche

Quando pensavi che fosse sindrome, stanchezza nei giorni feriali, ti sei lasciato alle spalle il lunedì e hai fatto un passo martedì. Sebbene sia passato 1 giorno, sappiamo che c'è ancora di più per il comfort del fine settimana. Ecco perché vogliamo darti motivo di amare questo bellissimo martedì.

Tutta la tua memoria sarà spezzata: ricetta di pollo al forno con salsa di albicocche

Mercoledì tutti a tavola sono contenti: patate al forno con verdure

Forse ci sono persone che possono dire "no" ai ceci, al pollo oa qualsiasi altro sapore tu possa pensare, ma nessuno può dire di no alle patate o non amarle. Questa volta stiamo preparando un delizioso pasto ricco di verdure, in cui l'abbiamo protagonista.

Nessun dubbio sulla praticità: Ricetta di Patate al Forno con Verdure

Giovedì è la parola per melanzane: İslim Kebab

Ve l'avevamo detto, porteremo sul palco uno per uno i nomi più belli della stagione. Avvolgiamo le polpette con melanzane tipo Misler, e non ci mancano pomodori e peperoni.

Perché stanno molto meglio insieme: Ricetta İslim Kebab

Venerdì, ovviamente, non dimentichiamo il nostro pesce: salmone alla griglia

Poiché è importante prendere l'abitudine di mangiare pesce almeno un giorno alla settimana e le tavole dove il pesce si addice di più vengono allestite il venerdì sera, ora cuciniamo un pesce in questa deliziosa giornata che abbiamo nel fine settimana.

Parla molto sulla tua tavola: ricetta del salmone alla griglia

Sabato la cucina sarà ricca di sapori: vitello avvolto con contorno

Quando arriva il fine settimana, chi ama passare il tempo in cucina, chi ama coccolare le famiglie con prelibatezze prelibate, o questa settimana avrà qui un ospite speciale.

Ecco la loro meravigliosa: ricetta avvolto in manzo con contorno

Domenica come domenica: arcobaleno leggero nel forno

Niente potrebbe essere più adatto al giorno più colorato e amato della settimana.

Delizia per gli occhi, festa per gli stomaci: ricetta arcobaleno leggero al forno

Fine settimana, pasti mai: involtini dietetici di melanzane

Non avremmo dato una ricetta tutti i giorni della settimana, abbiamo pensato che ce ne fossero alcune che non sono adatte ai tuoi gusti, sei allergico ad alcuni ingredienti e non abbiamo voluto tralasciare le nostre alternative. Se sei a favore di una dieta più sana, ma vuoi mangiare le melanzane in qualche modo, per favore vai avanti, l'abbiamo reso più leggero per te.

Giusto per la tua bocca: ricetta di involtini dietetici di melanzane

Prendiamo i tuoi amanti in questo modo: Okra con olio d'oliva

Se non ti piace il gombo, questo potrebbe essere interessante per te, ma ci sono molte persone a cui piace il gombo almeno quanto quelle a cui non piace. Per coloro a cui non piace, tutto ciò che possiamo dire è che non hanno ancora trovato la ricetta corretta.

Eccolo qui: ricetta del gombo con olio d'oliva

Il più ripieno dei classici: peperoni ripieni con olio d'oliva

I peperoni ripieni, che è uno dei nostri gusti più classici, stanno diventando ancora più deliziosi perché i peperoni sono così freschi di questi tempi. Quindi questa settimana, questa ricetta potrebbe essere migliore di qualsiasi altro pasto.

Da sempre amante del frigorifero: peperoni ripieni con ricetta all'olio d'oliva

Per chi non può fare a meno di un'insalata: insalata di quinoa con piselli

Quando pensi alle insalate, puoi pensare non solo all'insalata di pastore, ma a un'insalata caesar piena di lattuga, ma anche a insalate ricche di sapori più appaganti che non esitano a riempire il palato insaporendole.

Questa ricetta non può mancare: ricetta insalata di piselli e quinoa

Per chi non trova mai il tempo: Cipolla menemen

Come dicevamo, siamo in uno dei periodi migliori del pomodoro e del peperone. Se non abbiamo tempo, se abbiamo fame, questo è il magnifico di questi magnifici e deliziosi sapori.

Primo nome da chiamare in caso di necessità: ricetta Menemen di cipolla

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