Viviamo in tempi in cui il valore dei prodotti naturali è più noto e quasi tutti sono alla ricerca di prodotti "biologici".
Proprio come le nostre mamme ci hanno preparato nella nostra infanzia, prepariamo tisane e combattiamo le malattie, non ci mancano lo zenzero e il miele di casa nostra.
Ma quanto sappiamo di tutte queste "erbe"?
Se sei pronto per conoscere tutte le erbe medicinali che devi incontrare e per conoscere i benefici di queste erbe medicinali, come vengono utilizzate e, se ce ne sono, i loro effetti collaterali e danni, possiamo immediatamente abbatterti.
Ecco le piante medicinali che dovresti assolutamente incontrare ...
Respinge una malattia completa: il tiglio
Il tiglio è una pianta che quasi tutti noi già conosciamo e che non manca dalle loro cucine, soprattutto d'inverno. Il tiglio, che è una delle piante rare che possiamo riconoscere immediatamente grazie alle sue foglie profumate, può crescere in molte regioni del nostro paese dalla regione di Marmara all'Anatolia settentrionale.
Che cosa fa: vantaggi del tiglio
Usiamo il tiglio molto spesso per combattere le malattie invernali come l'influenza e il raffreddore, ma i benefici del tiglio non si limitano a questo.
Come usarlo: ricetta del tè al tiglio
Come tutti sapete, il tiglio viene consumato principalmente preparando foglie e fiori essiccati nel tè. Sta a te diversificare i materiali da utilizzare per questo.
Gli ingredienti essenziali per un semplice tè al tiglio sono solo: un pizzico di tiglio essiccato e 1 tazza di acqua bollita.
Come preparare il tè al tiglio: Metti le foglie ei fiori di tiglio nell'acqua che fai bollire e metti da parte, lascia fermentare per circa 10 minuti. Quindi filtratela per separare le foglie e bevetela con piacere.
Tuttavia, se lo desideri, puoi prendere il supporto di molti altri materiali curativi, aggiungere vari ingredienti come miele o cannella in questo tè che hai preparato, ovviamente, la scelta è tua.
Se desideri una ricetta di tè invernale con tanti ingredienti, in cui viene utilizzato anche il tiglio, possiamo portarti subito verso la nostra ricetta di tè che rafforza il sistema immunitario.
Fresco, la polvere non importa: lo zenzero
Come sapete, lo zenzero è una pianta che può crescere in molte diverse regioni del mondo, dall'Africa all'India, così come i suoi numerosi usi e benefici, che hanno una vasta base di fan in tutto il mondo.
Proprio come il tiglio, ci viene in mente soprattutto durante i mesi invernali, ma è uno dei must have in casa tutto l'anno, con la sua freschezza e cipria.
Cosa fa: benefici dello zenzero
I benefici dello zenzero sono troppi per iniziare a contarli uno per uno, ma lasciamo quello che tutti dovrebbero sapere di seguito.
Come usarlo: Uso dello zenzero
Lo zenzero ha molti usi, come abbiamo detto sopra. Lo zenzero, che può essere aggiunto fresco a pasti, insalate e persino dessert, trova un posto in molte ricette anche nella sua forma in polvere. A parte questo, chi vuole sfruttare al massimo i suoi benefici generalmente fa uso del tè allo zenzero o lo consuma preparando una miscela di miele e zenzero.
Non si tratta solo di spolverare sui pasticcini: semi neri
La Nigella è in realtà una pianta che viene coltivata nei campi e può raggiungere fino a 50 centimetri di lunghezza. Quelle piccole particelle nere che chiamiamo cumino nero vengono rimosse anche dai rami di questa pianta ed eseguono importanti lavori come riserva di guarigione completa.
Cosa fa: vantaggi del seme nero
Una delle erbe utilizzate a scopo terapeutico centinaia di anni fa, il seme nero è stato dimenticato nel tempo e ha iniziato ad essere ospite delle cucine con solo il suo gusto. Tuttavia, ci sono così tanti vantaggi nascosti sotto le sue piccole dimensioni ... Quando impari, sarai d'accordo con noi, ne siamo sicuri.
Come usarlo: Uso del seme nero
Sebbene il seme nero sia più comunemente usato nelle cucine cospargendolo su pasticcini e pasticcini, è necessario utilizzare il seme nero in modi diversi per beneficiare dei suoi benefici. Se lo desideri, puoi consumarlo cospargendolo in una ciotola di yogurt, aggiungerlo alle tue insalate, oppure utilizzare l'olio di semi neri che trovi facilmente in commercio per giovare alla tua pelle.
Un avvertimento importante: Non prendere mai semi neri ogni giorno. Diciamo solo, oh, puoi danneggiare il tuo corpo senza rendertene conto perché ha effetti potenti. Se usi circa 1-2 cucchiai al giorno, dovresti fare una pausa per almeno 1 o 2 giorni e consumarlo di nuovo per 1 giorno.
Non hanno detto che fosse un antibiotico naturale: l'aglio
Poiché sappiamo tutti molto bene cos'è l'aglio, non è necessario descriverlo a lungo. Inoltre, non è inutile che molti esperti raccomandino di mangiare almeno 1-2 denti al giorno. Ora è il momento di imparare cosa funziona l'aglio, che ha una storia di centinaia di anni ed è stato conosciuto come "antibiotico naturale" sin dal passato.
Cosa fa: i benefici dell'aglio
Uno dei vantaggi più noti è che, come sapete, l'aglio svolge un ruolo importante nel bilanciamento della pressione sanguigna. Inoltre, l'aglio è una delle piante più efficaci nel rafforzare il sistema immunitario. E altri oltre a questi?
Come usarlo: usando l'aglio
L'aglio può essere incluso in molti piatti, sia crudo che cotto, e in sapori sgargianti come tzatziki e insalate. È noto che c'è chi mangia da solo a scopo curativo. Tanto che ci sono molte ricerche su questo argomento. Quelli che si chiedono: "Cosa succede nel corpo nelle prime 24 ore quando mangi 6 aglio arrosto?" Possiamo prendere il nostro articolo intitolato.
Ricorda, puoi anche preparare un delizioso tè all'aglio con aglio, "Come sarà?" Diamo il benvenuto a chi dice, alla nostra ricetta del tè all'aglio. 
È una leggenda: Carruba
La carruba è un sapore leggendario che incontriamo in quasi tutti gli erboristi e può persino essere inclusa nei dessert. È sorpreso dal fatto che sia un membro della famiglia dei legumi, la sua storia si dice risalga a 4.000 anni fa. I benefici del carrubo, che cresce facilmente nei luoghi dove prevale il clima mediterraneo, sono ammirevoli.
Che cosa fa: vantaggi della carruba
Ci sono molti minerali e vitamine nella carruba. Naturalmente, non sarebbe sbagliato affermare che avvantaggia il corpo dalla testa ai piedi. Quali sono questi vantaggi? Spieghiamo subito.
Modalità d'uso: Uso della carruba
Anche se la carruba è una pianta un po 'dura, c'è chi la mangia da sola, che puoi trovare nei negozi di frutta secca ed erboristeria, ma poiché può danneggiare i denti, chi lo desidera può macinarla in polvere o acquistarla in polvere e usalo per dessert. La carruba viene anche consumata come tè.
Se ti stai chiedendo come preparare il tè dalla carruba, puoi dare un'occhiata alla nostra ricetta del tè alla carruba, che spieghiamo in dettaglio su 2 diversi metodi di preparazione.
Passiamo quindi a quelli meno conosciuti: Biancospino
Potresti già conoscere e utilizzare la maggior parte delle piante sopra elencate, ma le piante medicinali sono così vaste che potresti non conoscerle ancora. La pianta del biancospino, che cresce principalmente a Sivas e nei suoi dintorni nel nostro paese, è una pianta che si può trovare fresca tra aprile e giugno.
Tuttavia, non preoccuparti immediatamente perché la forma essiccata di questi frutti può essere trovata negli erboristi tutto l'anno. Allo stesso tempo, vengono preparati tè e aceto già pronti. Quindi finché vuoi beneficiare del biancospino, il resto è facile e iniziamo a spiegare come puoi beneficiare del biancospino.
Cosa fa: vantaggi dell'acquirente
Come usarlo: utilizzando il ricevitore
Per beneficiare dei vantaggi dell'acquirente, dobbiamo consumare i frutti rossi e gialli. Sebbene questi frutti possano essere trovati freschi in tarda primavera o all'inizio dell'estate, è possibile accedervi nelle versioni essiccate dagli erboristi per il resto dell'anno.
È possibile preparare tè, marmellata, marmellata e persino aceto. Chi vuole conoscere più da vicino la pianta del biancospino dice che vorremmo darvi il benvenuto in questo articolo in cui la descriviamo in tutti gli aspetti e vi presentiamo la nostra prossima pianta officinale.
La pianta miracolosa che si dice protegga dal cancro: Ashgabat
L'erba da lavoro viene coltivata principalmente a Erzurum e nei suoi dintorni nel nostro paese. Per questo, anche se chi vive in quelle regioni ne sa di più, tutti dovrebbero incontrarsi prima di sprecare molto di più. Chiedi perché? Solo per i seguenti vantaggi ...
Cosa fa: benefici del rafano
Come si usa: uso di rafano
Non sarebbe sbagliato dire che l'erba da lavoro è una delle piante verdi generalmente utilizzate nei pasti. Con esso si preparano anche omelette, cibo, zuppa, marmellata. Sebbene continui i suoi benefici in ogni modo, la cosa migliore è che è stato esposto al minimo trattamento termico, è da noi.
C'è guarigione nel suo nome: melograno
Per chi non l'ha mai visto, il possente melograno, con il suo aspetto molto insolito, è una delle erbe più medicinali, come suggerisce il nome. Tanto che si dice addirittura che protegga il corpo da molti tipi di cancro. Cos'altro funziona, spieghiamo subito.
Che cosa fa: vantaggi del melograno Kudret
Come usarlo: Uso del melograno Kudret
Il melograno può essere generalmente combinato con olio d'oliva o miele e messo in barattoli e 1 cucchiaio di questa miscela viene consumato al giorno. Puoi preparare questa miscela con la potenza dei melograni che coltivi a casa, oppure puoi ottenerla già pronta da erboristi.
Allo stesso modo, è possibile trovare un potente melograno sotto forma di pasta negli erboristi.
Vorrei che crescesse ovunque: erbe
Sfortunatamente, l'erba non è una delle piante famose. È importante catturare la stagione di questa pianta, che può essere trovata in molti luoghi mentre cresce nelle regioni dell'Anatolia orientale, dell'Anatolia sud-orientale, dell'Egeo e del Mediterraneo. Anche se questa bellezza, che si può incontrare nelle bancarelle in tarda primavera, è mescolata ai porri, in realtà ha benefici molto diversi da lui. Esattamente ...
Cosa fa: vantaggi della celidonia
Come usarlo: come usarlo
Il fieno greco è una pianta che viene generalmente consumata fresca e non è preferita, sebbene sia prodotta in forma essiccata. Per questo motivo è importante tenere gli occhi aperti e trovarlo fresco in primavera. Diciamo che non c'è cibo che difficilmente puoi cucinare con esso dopo averlo trovato fresco.
Puoi mangiare e bere ciò che hai preparato da questa pianta, che è anche fatta di tostatura, pasticceria e persino tè, oppure puoi usarlo applicandolo direttamente sulla pelle o sui capelli dopo aver atteso che il tè si scaldi.
Anche se è confuso con l'ago, in realtà è abbastanza diverso: Jujube
La giuggiola è una pianta che a prima vista assomiglia a un oleandro, ma ha una consistenza, un gusto e, soprattutto, benefici diversi. Conosciuto anche con nomi come "innabi" e "unnap" tra la gente, il frutto della giuggiola è uno di quelli che dovresti incontrare il prima possibile con i benefici che ha nel suo piccolo corpo.
Che cosa fa: vantaggi di hünnabis
Come usarlo: uso di hünnabis
Se ti stai chiedendo come consumerai l'hünnab, che apparirà nelle bancarelle e nei fruttivendoli dei mercati locali all'inizio dell'autunno, a settembre-ottobre, allora avvicinati.
Puoi mangiare la giuggiola fresca come un frutto, fare la marmellata e aggiungerla ai dolci.
Quando non riesci a trovare la freschezza, puoi ottenere la forma secca da erboristi affidabili tutto l'anno, dicci.
