Healing Warehouse Medlar (Töngel): vantaggi e utilizzo

Con l'autunno, se siete entusiasti delle belle verdure che torneranno nelle nostre vite dopo un anno, dei frutti e di tante altre bellezze che vi rimangono nel palato, allora siete una di noi.

Oggi conosceremo un frutto che ha cominciato a maturare sui suoi alberi e che oggi ha molte simpatie e antipatie: Muşmulay!

Quando conoscerai la nespola, che è anche conosciuta con nomi come Töngel, Döngel, Beşbıyık tra la gente, anche se non ti piace fino ad ora, la adorerai e vorrai guadagnare chili e consumarne in abbondanza di esso al primo posto che vedi.

Cominciamo quindi senza lasciarti più incuriosire, impariamo cos'è il nespolo, quali sono le sue caratteristiche, i vantaggi, come usarlo uno per uno.

Dai ...

Töngel dice anche: Cos'è la nespola?

Nespola, che si dice sia un ramo secondario della famiglia delle rosacee amygdaloideae In realtà è un albero che è un membro della sua famiglia. I frutti che portano lo stesso nome di questo albero sono oggi il nostro soggetto principale.

Muşmula, che è anche conosciuto con nomi come töngel, döner, Beşbıyık e melodia tra le persone, è un frutto che può essere facilmente distinto grazie ai suoi semi abbondanti, al suo colore nei toni del marrone dopo la maturazione e al suo interno morbido. Il nespolo, che cresce in abbondanza nel nostro Paese, soprattutto nelle regioni della Marmara e del Mar Nero, si riconosce subito grazie ai suoi molteplici rami, generalmente ricurvi.

Ora che abbiamo appreso le proprietà della nespola, passiamo alla parte che riteniamo più curiosa, ovvero i benefici della nespola!

Ciò che lo rende così importante: i vantaggi di Medlar

  • Nespola, fibra nutritiva, potassio, ferro, calcio, acido folico e magnesio sono ricchi di minerali e sostanze utili, così come le vitamine A e C.
  • Aumenta i movimenti intestinali, aiutando così chi ha problemi di stitichezza.
  • Poiché è noto che aiuta a dimagrire, è uno dei frutti che chi vuole dimagrire non perde la propria casa durante l'autunno.
  • La nespola supporta il sano funzionamento del sistema immunitario.
  • Grazie a questa caratteristica, si dice che aiuti l'infiammazione nel corpo a guarire più velocemente.
  • La nespola, soprattutto se consumata come tè, è un rimedio per la tosse infinita.
  • Può anche avere effetti positivi su malattie che colpiscono le vie respiratorie come l'asma e la bronchite.
  • Poiché mostra proprietà antiossidanti, avvia una più rapida guarigione delle ferite, soprattutto in bocca.
  • Supporta il sano funzionamento del sistema digerente.
  • Protegge la salute dei reni e del fegato.
  • Buon appetito e zucchero: come si mangia la nespola?

    Se pensi a come mangiare la nespola, spieghiamo subito: dopo aver lavato e pulito la nespola ammorbidita e stagionata, puoi consumarla fresca facendo attenzione al loro guscio e ai semi. Come ogni frutto, la nespola offre il massimo beneficio se consumata fresca.

    Se non ti piace il sapore della nespola o se per qualche motivo non puoi mangiarne la forma fresca, puoi anche estrarre i gusci ei semi della nespola matura e schiacciarli e usarli in tutti i dolci usando marmellata e marmellata, se tu si può amalgamare con crema al cioccolato e consumarlo con piacere.

    A parte questo potete preparare la nespola, che non è così morbida, affettandola a fettine e privandola dei semi. Ricetta del tè di nespola esattamente se vuoi come preparare il tè alle nespole Spieghiamo: mettete circa 1 manciata di nespole in 1 litro d'acqua e portate a ebollizione. Filtrate il tè bollente con un colino e attendete che si scaldi, quindi consumatelo con piacere aggiungendo una quantità adeguata di miele ai vostri gusti.

    Inoltre, non è da meno che si tratta di una tisana di nespola preparata dalle foglie del nespolo e che si può bere anche questa tisana, che si trova facilmente in erboristeria, e che si può fare anche l'aceto con nespola immatura.

    E gli effetti collaterali: c'è qualche danno nella nespola?

    Abbiamo parlato di tutti gli aspetti positivi della nespola, ma non senza menzionare gli effetti collaterali. Sebbene la nespola sia un alimento utile, si raccomanda che i pazienti ipertesi non ne consumino troppo. Per questo motivo, se hai problemi di ipertensione, dovresti assolutamente consultare il tuo medico e agire secondo le sue raccomandazioni prima di consumare la nespola.

    Allo stesso modo, devi fare attenzione a non esagerare e non ingoiare mai i suoi semi mentre consumi la nespola come dovresti mentre consumi tutto il resto. Ricorda, troppe cose sono dannose.

    In breve, se hai una malattia cronica e grave, non lasciarti ingannare dalle raccomandazioni del tuo medico, non consumare troppo cibo, compresa la nespola, diciamo solo. Questa è salute, non può essere trascurata.

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