Ci sarà chi ricorderà, poco dopo, la famosa cantante Rihanna è apparsa improvvisamente davanti a noi con il suo pesce e ha sorpreso i suoi fan. Rihanna, che continua a posare per le telecamere, senza mai nascondere il suo peso e il corpo sinuoso, è diventata in poco tempo uno dei simboli del trend di affermazione del corpo.
Ammiriamo la bellezza e lo stile di Rihanna, e alcuni di noi erano felici quando ha guadagnato peso, ha detto: "Se Rihanna può essere un pesce, è molto normale che lo sia anche per me", l'ha abbracciata come una ragazza del posto. In breve, quando Rihanna ha guadagnato peso, si pensava che avessimo perso peso insieme.
Ma d'altra parte, molti critici hanno criticato la scrittrice della rivista Rihanna per non aver prestato attenzione alla sua forma e per il suo sciatto aumento di peso. In cima a quella Rihanna, "Se non riesci a gestire la mia forma peggiore, non meriti il mio meglio." disse, "Mi amo in quel modo, cosa ti importa?" Lui continuò.
Ora Rihanna è all'ordine del giorno con il suo peso. Ci siamo abituati a questa sua versione di pesce quando la ragazza Riri è apparsa di nuovo nella sua forma snella. Inoltre, ha cambiato la sua dieta e il programma di esercizi per perdere peso e ha fatto grandi sforzi per questo.
Allora come ha fatto Rihanna a diventare così magra e "nella sua forma migliore di sempre"?
Diamo un'occhiata ai segreti dimagranti di Rihanna.
Rihanna, che ha compiuto 30 anni a febbraio, ha deciso di avere "la migliore forma della sua vita" per il suo compleanno.
Rihanna, che ha iniziato a lavorare sodo per questo, voleva che tutti dimenticassero il suo vecchio aspetto da pesce.
Rihanna, che si sta preparando per un album, ha già raggiunto questo obiettivo, secondo le sue ultime foto.
Lavorando con il suo istruttore di fitness privato, Rihanna ora va in palestra cinque giorni a settimana.
Si concentra soprattutto su cardio, salto, esercizi in bicicletta e lavora i muscoli.
Riri, che ha cambiato completamente la sua alimentazione, ha adottato la dieta proteica.
La dieta proteica è una dieta basata sul consumo di cibi ricchi di proteine, a basso contenuto di grassi, come carne rossa, pollo, pesce, latte, yogurt e uova.
Se vuoi saperne di più sulla dieta proteica, puoi controllare il nostro contenuto qui sotto.
La bella cantante, che beve almeno 2 litri di acqua al giorno, ha detto che non le piace mangiare la stessa cosa ogni giorno e ha organizzato la sua dieta di conseguenza.
Rihanna di solito inizia la giornata con uova e frutta al mattino.
A pranzo ea cena, mangia una fonte di proteine come carne rossa e pollo e un'insalata con esso.
Come appreso, Rihanna era anche intenzionata a perdere più peso.
Vediamo come Rihanna riuscirà a sorprenderci ancora nei prossimi giorni confrontandosi con noi.
