L'edema nel corpo fa sembrare la persona in sovrappeso. Soprattutto coloro che mangiano carne e cibi ricchi di carboidrati hanno un aumento di acidità nel loro corpo. Pertanto, diventa difficile perdere peso.
Per tutti questi problemi, è possibile bilanciare il livello di acidità del corpo bevendo acqua gassata. In questo modo il metabolismo accelera a una certa velocità ed è più facile perdere peso.
Quindi, l'acqua gassata si indebolisce?
Acqua gassata significa acqua alcalina. In altre parole, l'acqua alcalina si ottiene aumentando il livello di PH dell'acqua. È noto da molto tempo che l'acqua gassata fa bene all'indigestione. Pertanto, queste informazioni non sono del tutto nuove, ma ultimamente sono apparse frequentemente sui media e gli esperti parlano di "dieta alcalina". Secondo loro, dovremmo consumarlo mescolando bicarbonato di sodio nell'acqua che beviamo durante il giorno. ,
La velocità indicata per questo è di mescolare 2-3 cucchiaini di bicarbonato di sodio in 1 litro d'acqua.
Cura dimagrante con acqua gassata (dieta alcalina)
Secondo la ricetta per la stagionatura, 1 cucchiaio di zucchero di bicarbonato di sodio viene aggiunto a 1,5 litri di acqua. Quindi mescoli l'acqua fino a quando il bicarbonato di sodio si dissolve. Puoi consumare fino a 3 litri di acqua gassata al giorno. Per la cura, è necessario bere quest'acqua mezz'ora prima e un'ora dopo ogni pasto. Deve fare attenzione a non bere acqua durante e immediatamente dopo un pasto.
Effetti collaterali dell'acqua gassata
Come con quasi tutti gli integratori, anche l'acqua gassata ha effetti collaterali. Ecco perché "ho intenzione di perdere peso il prima possibile". Considerando che l'acqua gassata non dovrebbe essere consumata continuamente. Quando bevi troppo, potresti provare dolore e problemi di gas allo stomaco.
Inoltre, il sodio nel carbonato mantiene il calcio negli alimenti assunti nel corpo e impedisce che entri nel sangue. Ciò può causare l'osteoporosi (riassorbimento osseo) in futuro. Pertanto, dovresti consultare il tuo medico se l'uso di acqua gassata è appropriato per la tua età, sesso e condizioni di salute.
L'acqua gassata può avere un effetto indebolente, ma non bisogna dimenticare che un consumo abbondante di acqua aiuta anche a indebolirsi. Pertanto, se non puoi bere acqua gassata o se la tua salute non lo consente, consumare molta acqua ti aiuterà anche a ridurre l'edema e indebolirti.
