Come fare la camomilla, benefici miracolosi, possibili danni

La margherita, un fiore profumato che sboccia in primavera, è in realtà molto più di una pianta. L'olio di camomilla e la camomilla ottenuta dalla camomilla sono in realtà molto, molto utili per la nostra salute.

Fin dalle sue origini nell'antico Egitto, la camomilla è stata utilizzata nel trattamento di molte malattie da allora. La camomilla, che contiene tannini, flavoni glicosidi, bisabololo, azulene, terpeni e acidi salicilici, è un antiossidante molto potente, per esempio.

È molto facile preparare la camomilla a casa. Preparando la camomilla a casa, puoi beneficiare dei suoi benefici per la salute.

Ricetta della camomilla, come si prepara?

Hai bisogno di pochissimi ingredienti per preparare la camomilla, che è uno dei tè più consumati dopo il tè nero. Insomma, potete prepararlo comodamente a casa vostra con questa ricetta e berlo con piacere.

Ingredienti per la camomilla:

  • 2-3 cucchiai di camomilla essiccata
  • Mezzo litro di acqua potabile
  • Come viene prodotta la camomilla?

  • Fai bollire l'acqua sul fornello.
  • Quindi mettete la camomilla essiccata, che potrete facilmente ottenere dagli erboristi, nell'acqua bollita.
  • Lascialo in infusione per 3 minuti.
  • Quindi filtrare il tè e filtrare le parti del fiore.
  • Il tuo tè è pronto. Se lo desideri, puoi aggiungere miele e limone per aromatizzarlo.
  • Benefici della camomilla

    È possibile contare i benefici più importanti della camomilla, che è stata utilizzata come fonte di guarigione fin dall'antichità:

  • Rilassa la digestione, elimina i crampi allo stomaco.
  • Fa bene contro l'insonnia e calma i nervi con il suo effetto calmante.
  • Cura raffreddore e sinusite; passando un mal di gola.
  • Equilibra lo zucchero nel sangue e previene le malattie degli occhi causate dal diabete.
  • È buono per la nausea.
  • Mentre asciuga le infiammazioni in bocca, cura anche le malattie gengivali.
  • È efficace nel trattamento delle malattie allergiche.
  • Previene le irregolarità mestruali e allevia i dolori mestruali.
  • Viene utilizzato nel trattamento delle infiammazioni intestinali, attiva l'intestino.
  • Funziona il fegato, rafforza il sistema immunitario.
  • Danno della camomilla

    Sebbene il grande danno della camomilla non sia noto, come per tutto il resto, il consumo eccessivo di camomilla può anche avere conseguenze negative. In particolare, ti consigliamo di fare attenzione a:

  • Coloro che sono allergici ai fiori o ai pollini possono essere sensibili alla camomilla, dovrebbero consultare il proprio medico prima di bere.
  • Poiché contiene una sostanza fluidificante del sangue, le persone con disturbi emorragici non dovrebbero usarlo senza consultare il proprio medico.
  • Sebbene la camomilla prevenga la nausea della gravidanza, può anche avere effetti negativi sulla gravidanza. Pertanto, le future mamme non dovrebbero consumare la camomilla senza l'approvazione dei loro medici.
  • Un consumo eccessivo di camomilla lenitiva può causare sonnolenza e un inevitabile desiderio di dormire. Coloro che lavorano in un lavoro fisico pesante, e in particolare i conducenti, dovrebbero stare molto attenti a questo.
  • Diciamo oh; niente è più prezioso della tua salute.

    messaggi recenti