Proprio come quello stereotipo, immagina una deliziosa vacanza al mare in cui ti butti in acque fresche dalla sabbia calda ...
Quei momenti caldi e piacevoli in cui leggi il tuo libro con il suono rilassante delle onde, a volte all'ombra sotto l'ombrellone ma per lo più trascorri prendendo il sole o nuotando ...
L'unica cosa che rovinerà quei momenti potrebbero essere i brontolii che salgono dal tuo stomaco. Poiché il nuoto provoca anche un senso di fame in più per molti di noi, non è solo un asciugamano da mettere nella borsa da spiaggia.
Come puoi capire, è quasi d'obbligo realizzare prelibatezze che puoi preparare in casa, che non perdono sapore quando si raffredda e che ti manterranno sazio tutto il giorno.
Naturalmente questi suggerimenti sono validi per le spiagge dove è libero di prendere cibo dall'esterno, ricordiamolo e cominciamo a dare le nostre ricette per accompagnare la vostra vacanza.
Ottieni salute: spuntino di farina d'avena
Non ci vogliono più di 25 minuti per preparare e cuocere, grazie alla frutta e all'avena in esso contenuti, addolcisce la tua bocca dal più sano.
Ogni momento che hai fame: ricetta dello spuntino con farina d'avena
Non si limita a placare la fame: muffin ai piselli
Abbiamo preparato muffin così salati con piselli estivi per placare la tua fame quando hai fame. Ma dopo averne mangiato uno e il seguito, ci siamo resi conto che poteva andare oltre la soppressione della fame.
Stuffy: ricetta dei muffin ai piselli
Quello che chiami torta non sarà sempre dolce: torta salata con pomodori secchi
Non siamo sorpresi che le torte dolci vengano subito in mente quando dici torta, ma vogliamo che tu incontri questa torta salata il prima possibile quando la butti nella tua borsa da spiaggia, che è garantito per abbellire tutta la tua giornata.
Capirai cosa intendiamo quando lo proverai: Ricetta torta salata con pomodori secchi
Se dici qualcosa di leggero è sufficiente: cracker al rosmarino
Non abbiamo potuto fare a meno di pensare a chi ha detto: "In realtà, non c'è bisogno di porzioni così abbondanti di pasticcini, se ci fosse qualcosa per soddisfare la mia fame" Abbiamo preparato questi cracker per loro.
Attenzione, crea dipendenza: ricetta dei cracker al rosmarino
Accanto alla salamoia: muffin al cacao senza zucchero senza zucchero
Puoi anche preparare dei muffin senza zucchero o olio. Inoltre, sarebbe molto dolce. Non ti piacerebbe acquistare un'alternativa così dolce con i muffin ai piselli che ti consigliamo per la tua borsa da spiaggia?
Gusto dalla frutta: ricetta per muffin al cacao senza zucchero senza zucchero
Quello che vorrai sempre avere nella tua borsa: bastoncini di pasta sfoglia con formaggio
Non solo quando sei in spiaggia, ma sempre con te, vorrai averlo in borsa. Potresti voler riempire i vassoi, lascia che te lo dica.
Non potrai contare quanti ne hai mangiati: la ricetta dei bastoncini di pasta sfoglia con formaggio
Fragolina Dolcecuore: Muesli Alla Fragola
In effetti, il nostro primo consiglio è ovviamente quello di pulire le fragole, metterle in una scatola e metterle nella borsa da spiaggia. Ma se dici: "Ho bisogno di una proposta più soddisfacente e più energica", tutto ciò che stai cercando è proprio qui.
Gli snack saranno il nome ricercato: ricetta muesli alla fragola
Per chi non sa rinunciare ai classici: Soda pie
Tieni lontani da me muffin e muesli, se mi dici che ho bisogno di una scatola piena di pasticcini possiamo prenderti subito. È un classico, è un soffice ...
Chi può dire di no: ricetta della torta di soda
La felicità dovrebbe essere qualcosa di simile a questo: biscotto banderuola
Hai portato le persone che ami tanto per andare in vacanza e hai iniziato a goderti il mare e il sole in spiaggia. Proprio in quel momento, una scatola piena di biscotti banderuola che hai tirato fuori dalla borsa da spiaggia era la risposta alla dolce crisi o alle voci che salivano dal tuo stomaco.
Potrebbe essere meglio: ricetta del biscotto alla rosa dei venti
Non ti fa aspettare troppo a lungo, ma: Macedonia di frutta
Se stai cercando alternative più sane, vorremmo darti anche una deliziosa ricetta per macedonia di frutta. Anche se lo prepari a casa, ti consigliamo di portare la salsa con te in una ciotola a parte e mescolarla insieme quando la mangi, non viene a far aspettare questa bellezza per ore.
Mangia fresco: ricetta della macedonia di frutta
Beviamo un po ': limonata fatta in casa
Hai portato del cibo con te, ma è ancora più importante avere liquidi. Pertanto, a casa, prepara la tua limonata come un misler e riempila di thermos di cui ti fidi nell'isolamento termico.
Rinfresco in ogni sorso: ricetta della limonata fatta in casa
Prendiamo subito chi dice "mai senza tè freddo": tè freddo ai frutti rossi
Per coloro che si descrivono come un drogato di tè freddo, prendi nota di questa ricetta. Perché vorrai farlo non solo in spiaggia ma tutti i giorni, ne siamo certi.
In spiaggia ha un sapore molto buono, è un posto diverso: la ricetta del tè freddo con frutti rossi
Una nota importante: Non esagerare mentre mangi questi snack e non nuotare per almeno 30 minuti dopo aver mangiato, poiché sarà pericoloso entrare in mare dopo aver riempito lo stomaco.
