L'uomo che era insaziabile per battere i record olimpici Cosa mangia Michael Phelps in un giorno?

È il nome che ha vinto il maggior numero di medaglie nella storia delle Olimpiadi. Stiamo parlando di Michael Phelps, che ha vinto 5 medaglie d'oro e 1 d'argento alle Olimpiadi di Rio 2016, che ora è all'ordine del giorno, e detiene con orgoglio il titolo dell'atleta che ha vinto il maggior numero di medaglie d'oro nella storia delle Olimpiadi con un totale di 23 medaglie d'oro.

Leggi di più
11 errori che fai inosservato durante la pulizia

Poiché tutti vogliono sempre che la loro casa sia lucida, vediamo di mettere un panno tra le mani, perché vogliono che i loro vestiti siano sempre profumati. Non lasciamo quel panno finché non puliamo tutta la casa. Perché amiamo una fragranza immacolata! Ci sono molti trucchi, ovviamente, ma non dobbiamo crederci e applicarli tutti, giusto?

Leggi di più
3 movimenti della schiena semplici ed efficaci che alleviano anche il mal di schiena

I muscoli della schiena, che sono tra i gruppi muscolari più forti, sono una delle aree difficili da esercitare. La zona della schiena, che svolge un ruolo importante nel mantenere il corpo in posizione eretta, viene in primo piano anche nei lavori che richiedono impegno. Questo gruppo muscolare, che veniva utilizzato frequentemente da persone che lavoravano con la forza del corpo in tempi antichi, è tra i muscoli che sono gradualmente diventati più deboli con le moderne condizioni di lavoro.

Leggi di più
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found