Cos'è Galangal, quali sono i suoi vantaggi, come viene utilizzato?

Se sei uno di quelli a cui piace scoprire sapori nuovi e curativi, da chi si interessa al mondo delle piante, da chi resta per minuti e anche per ore quando va in trasferta, possiamo comprarti subito così.

Il nostro argomento oggi galangal!

Da coloro che dicono cos'è una galanga a coloro che ne hanno già sentito il nome, ma non hanno imparato a cosa serve, ora conosceremo tutti gli aspetti della galanga. Ti diremo quali sono i vantaggi e i danni del galangal, dove viene utilizzato e dove si trova.

E siamo così sicuri che lo amerai una volta che lo conoscerai, e vorrai seguire il percorso per trasferirlo il prima possibile.

Cos'è la galanga?

Come puoi vedere dalla sua somiglianza con galanga, zenzero e curcuma, è un membro meno conosciuto della famiglia del pan di zenzero. È noto che la patria di questa pianta, che è conosciuta come alphinia officinaum, alphina o galanga e piccola galanga in diverse parti del mondo e pronunciata anche come "asciugamano" tra le persone, è la Cina meridionale. L'Indonesia, l'India orientale e la Thailandia sono tra i luoghi in cui viene coltivato maggiormente al mondo. Infatti, il motivo per cui è meno conosciuto nel nostro paese sono le sue condizioni di crescita. Perché la galanga richiede un clima tropicale e molta umidità per crescere, il che significa che non è una pianta molto adatta alla coltivazione entro i confini del nostro paese.

La parte della galanga, che è una pianta perenne, che viene definita benefica e utilizzata come cibo e bevanda, è la parte chiamata "rizoma", in altre parole, la parte sotterranea del corpo che attacca i fusti alla sommità del terreno .

Quindi cosa rende preziosa questa galanga, a cosa serve? ai benefici della galanga Vorremmo anche menzionare.

Quali sono i vantaggi di galangal?

  • Galangal riduce al minimo reumatismi e dolori articolari.
  • Mostrando gli effetti di rimozione dell'edema, elimina il gonfiore che si verifica a causa dell'edema nel corpo.
  • Grazie a questa caratteristica, crea anche un effetto diuretico.
  • Poiché la galanga ha anche un effetto appetitoso, è consigliata a chi vuole ingrassare.
  • Se usato nella giusta quantità, fa bene a molti problemi di stomaco e regola il sistema digerente.
  • Sebbene supporti la riduzione del mal di testa, può anche essere una soluzione alle vertigini.
  • Rafforzando il sistema immunitario, galangal riduce il rischio di malattie come influenza e raffreddore e supporta il recupero più rapido delle malattie esistenti.
  • Risolve il problema dell'espettorato che si manifesta soprattutto in questi periodi in breve tempo e mostra una caratteristica espettorante.
  • Aiuta a regolare le irregolarità mestruali.
  • Si dice che sia una soluzione all'alitosi nel suo uso regolare.
  • Galangal supporta anche la rapida guarigione delle ferite chiamate afte che si formano nella bocca.
  • Infine, si dice che il galanga stimoli il corpo e aumenti la potenza sessuale, specialmente negli uomini.
  • Dove viene usata e trovata la galanga?

    Come dicevamo all'inizio, la galanga non è una pianta che può essere coltivata facilmente nel nostro paese. Per questo motivo, puoi raggiungere facilmente il tuo asciugamano dalle erboristerie. Per quanto riguarda le modalità di utilizzo del galangal, che potete ottenere dagli erboristi sotto forma di un corpo essiccato, tagliato a fettine sottili o in polvere, potete consumarlo preparando il suo tè.

    Non passiamo attraverso la ricetta del tè galangal più semplice: aggiungi mezzo cucchiaino di galanga in un bicchiere di acqua potabile calda e lascia in infusione per 5-8 minuti e bevi con piacere. Se non puoi consumare il tè galangal, che ha un gusto leggermente piccante, puoi aggiungere diversi dolcificanti come la stecca di cannella e il miele.

    Puoi anche consumare la galanga mescolandola con semi di lino, polline d'api e miele e facendo una pasta.Oltre a tutto questo, puoi anche aggiungere 1 cucchiaino di galanga in polvere in un bicchiere di latte e mescolarlo.

    Quali sono i danni della galanga?

    Abbiamo appreso i benefici del galangal e siamo rimasti sbalorditi, siamo stati felici di scoprire come possiamo usarlo, ma è così? Ovviamente no. In effetti, ci sono così tante cose di cui essere consapevoli quando si usa qualsiasi cibo, bevanda o spezia per la prima volta. Ad esempio, se la galanga ha un effetto collaterale o un danno, non è possibile senza saperlo.

    Possiamo dire che la galanga è un'erba o una spezia potente che non dovrebbe essere consumata eccessivamente. Per questo motivo è assolutamente necessario evitare un consumo eccessivo, mantenere il misurino e utilizzarlo in modo che non superi 1 cucchiaio al giorno. Non è raccomandato per chi ha vari problemi di stomaco come reflusso, ipertensione e diabete.

    In caso di consumo eccessivo, possono verificarsi problemi di salute come nausea, bruciore di stomaco, bruciore di stomaco, vomito e diarrea. Poiché ha effetti appetitosi, non va dimenticato che aiuta ad aumentare di peso se usato regolarmente ed è necessario prestare attenzione al controllo del peso.

    Oltre a questi, è necessario tenere presente di consumare molta acqua durante il consumo di galanga in quanto ha proprietà di rimozione degli edemi. Altrimenti, la galanga può causare disidratazione del tuo corpo e quindi danni ai tuoi organi, in particolare fegato e reni, diciamo solo.

    Sii tu, prima di provare un alimento che non hai mai provato per la prima volta, consulta sempre il tuo medico e agisci secondo le sue raccomandazioni. Questa è salute, non può essere trascurata.

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