Cominciamo trasmettendo il nostro amore al futuro e affermando che lo stiamo aspettando con entusiasmo. In effetti, molti di voi conoscono il suo nome dal cibo del futuro, o l'hanno sentito da qualche parte di recente. Nel prossimo futuro, inizieremo a usarlo in tutti i settori, dai tè ai nostri pasti. Proprio come i semi di chia, sarà l'argomento della nostra dieta e, come la quinoa, si stabilirà al centro della nostra vita. Tutto questo avverrà nel prossimo futuro. Incontra questo nome adesso, allora. Questa volta la scommessa è: Moringa.
È una pianta tale che si può usare di tutto, dalle sue foglie al suo legname. Soprattutto la foglia è un toccasana. Quando inizi a prenderlo nella tua vita, non si ferma a contare i benefici che cambieranno molto. Senza ulteriori indugi, ti presentiamo quella preziosa pianta.
Cos'è la Moringa?
Dopo un inizio così elogiativo, è il momento di rispondere alle domande "Cos'è questa moringa, è mangiata o bevuta?" Il nome completo della Moringa è Moringa Oleifera. È un albero dell'umorismo e ha fatto dell'India, del Pakistan, del Nepal e di molti paesi dell'Est la sua patria. L'albero di rafano è anche conosciuto come l'albero della bacchetta. Può essere utilizzato tutto, dalle foglie di questo albero al suo legname.
In particolare, le foglie vengono macinate in polvere e utilizzate in molte aree. Un vero guerriero che invecchia, la moringa è considerata uno dei "supercibi del futuro". Contiene 3 volte più potassio delle banane e 4 volte più vitamina C delle arance, che attira tutte le stelle. È certo che porterà il titolo di superfood da queste angolazioni. Perché la panacea stessa. Non c'è quasi nessuna area in cui non tragga beneficio, in termini di vitamine, ha il potere di superare molte verdure e frutta a cui puoi pensare. Diamo un'occhiata a come viene utilizzato, dove può essere trovato e ai suoi benefici.
Dove si trova la Moringa? Come si usa la Moringa?
La Moringa è una pianta le cui radici possono essere consumate come un ravanello. Puoi usarlo nelle tue insalate o cucinarlo. Le sue foglie sono il suo luogo più consumato. Queste foglie vengono essiccate e macinate in polvere. Puoi usare la moringa in polvere quasi ovunque, dall'interno degli yogurt, dai pasti alle maschere. Inoltre, viene consumato anche il tè ricavato dalle sue foglie. Il suo tè è una risorsa curativa completa. Quando queste foglie sono nella loro forma fresca, possono essere bollite, cotte o trasformate in insalate.
I semi possono essere messi a bagno in acqua e bevuti, leggermente tostati e consumati come spuntino. Il suo legno può essere molato proprio come le sue foglie e utilizzato nelle maschere.
Se stessimo parlando del nome moringa qualche anno fa, lo avremmo trovato in posti quasi sufficienti per più di 5 dita di una mano. Tuttavia, con il passare del tempo, la moringa è ora uno dei prodotti che possono essere facilmente ordinati online. Puoi ordinarlo da Internet o puoi ottenerlo dagli erboristi.
Benefici della Moringa
