Il frutto della papaya, chiamato "il frutto degli angeli" da Cristoforo Colombo, cresce nei climi tropicali. La papaia, che ha numerosi benefici per la salute umana, è quasi una medicina naturale.
Scopriamo cos'è la papaya, quali sono i suoi benefici, come consumarla una per una.
Cos'è la papaia? Che cosa fa?
Il frutto della papaia è coltivato nei climi tropicali e subtropicali. È popolare in molti paesi ed è generalmente consumato a colazione. Viene anche utilizzato in insalate, dessert, succhi e dolciumi. La sua forma acerba può essere cucinata come le zucchine. Rafforza la tua salute con le vitamine contenute nella papaia.
Quali sono i vantaggi del frutto della papaya?
Come si mangia la papaya?
Per prima cosa, scegli una papaia matura. Se la papaia è matura, dovresti essere in grado di premere il frutto con il pollice. Tagliare la frutta a metà nel senso della lunghezza su un tagliere. Aprire la papaia tagliata a metà e separare i semi con un cucchiaio. Puoi goderti il frutto della papaya scavandolo con un cucchiaio. Per affettare si può tagliare la parte esterna con l'aiuto di un pelapatate e fare dei cubetti di frutta. Puoi preparare un frappè o un frullato con la frutta della papaia. Puoi anche aggiungere i cubetti di frutta all'insalata. Puoi anche comprare la papaya essiccata e consumarla. Puoi anche consumare i semi aggiungendo senape e pepe nero.
In quali paesi cresce l'albero di papaia?
Il frutto della papaia, originario del Messico, è stato coltivato per la prima volta nelle regioni tropicali dell'America e del Messico. La papaya, che si trova negli alberi tra i 5 metri e gli 11 metri di altezza, cresce meglio a 25-30 gradi e nelle zone umide. L'albero di papaia, che richiede molta luce solare, dovrebbe essere protetto dal vento. Il più grande paese produttore di papaia al mondo è l'India. L'India produce 6 milioni di tonnellate di papaya all'anno e questo numero è aumentato costantemente negli ultimi anni.
Dove cresce la papaya in Turchia?
La papaya, che non ama i climi freddi, ha bisogno di un clima tropicale per essere coltivata. La parte meridionale del nostro paese, Antalya e il distretto Datça di Muğla hanno le condizioni più favorevoli per la produzione di papaya. Il clima di Datça, soleggiato per 300 giorni all'anno e mite in inverno, rappresenta un'importante fonte di reddito per gli agricoltori.
